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• 如何預(yù)防甲亢的發(fā)生

  甲狀腺功能亢進癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導(dǎo)致了甲狀腺功能亢進的發(fā)生。對于如何預(yù)防，甲狀腺功能亢進癥的發(fā)生，首先我們可以根據(jù)具體情況，如果甲減導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺，缺碘導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對于過攝碘過多，導(dǎo)致的甲狀腺功能亢進癥，我們應(yīng)該減少含碘食物的攝取。但對于其他原因引起的甲狀腺功能亢進癥，我們要根據(jù)具體的情況，來具體判斷，但是為了有效預(yù)防甲狀腺功能亢進癥，我們要根據(jù)自己的情況，比方說要調(diào)節(jié)自己的工作，調(diào)節(jié)自己的情緒，調(diào)整自己的睡眠等等。

  

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  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 3766次

• 如何預(yù)防切口疝的發(fā)生

  預(yù)防切口疝的發(fā)生，我們一般醫(yī)生會給患者，術(shù)后很多的建議，一個首先術(shù)后要保證營養(yǎng)，吃一些高蛋白的飲食，促進切口的愈合。另外一定要堅持打腹帶，不要覺得打腹帶很不舒服，對于大的切口疝，一般建議腹帶至少三個月，能夠打半年更好，打腹帶就能夠支撐腹壁，讓腹壁肌肉在還沒有愈合的情況下不承受太大的壓力。第三個就是要把患者的一些慢性情況，比如說慢性咳嗽、慢性便秘，積極糾正，吃一些潤腸藥、止咳藥，把這些有可能出現(xiàn)復(fù)發(fā)的因素都能夠避免。

  

  01:13
  楊慧琪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-09-09 2188次

• 小兒斜視如何預(yù)防？
  預(yù)防斜視要從嬰幼兒時期就開始抓起，家長要注意仔細觀察孩子的眼睛發(fā)育和變化，嬰幼兒在發(fā)熱，出疹，斷奶時家長要加強護理，并且經(jīng)常注意雙眼的協(xié)調(diào)能力，觀察眼位是否有無異常的情況。對于有斜視家族史，盡管外觀上沒有斜視，也要在2周歲以內(nèi)請眼科醫(yī)師檢查一下，看看是否有無散光或者遠視。在孩子看電視時，注意保持距離以外，不能讓小孩兒每一次都坐在同一個位置上，尤其是斜著對電視的位置，應(yīng)時常左中右交換座位，否則孩子為了看電視，眼球老往一個方向看，頭也會習(xí)慣性地向一側(cè)歪，時間久了，眼肌的發(fā)育和張力就不一樣了，就會失去原來調(diào)節(jié)平衡的作用，另一側(cè)松弛，這樣就會造成斜視。
  語音時長 1:27”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-08-18 2118次

• 如何預(yù)防痔瘡的發(fā)生
  痔瘡多數(shù)是和我們大便的習(xí)慣、飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣有關(guān)，所以痔瘡的預(yù)防，我們主要是通過對這些習(xí)慣的方法進行改善來進行預(yù)防。例如像我們不良的大便習(xí)慣，蹲大便的時間過長，這種容易導(dǎo)致我們痔靜脈血管擴張，所以我們應(yīng)該避免拉大便時間過長。同時生活習(xí)慣方面，一定要注意避免久坐、久站，這種容易導(dǎo)致痔靜脈的血管擴張。我們在做或者站立一段時間以后，應(yīng)該進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，飲食方面的話，我們主要是要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保持我們的大便通暢，避免吃一些辛辣、刺激的食物，避免喝酒，防止痔靜脈血管的擴張。
  語音時長 01:26”
  鄧濤 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-30 4695次

• 如何預(yù)防頭痛的發(fā)生
  病情分析：第一點要注意保證充足的睡眠，隨眠環(huán)境空氣流通要好，保證環(huán)境當(dāng)中有充足的氧氣。第二點平時要注意放松心情，不要有太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)膹氖聭敉膺\動。第三，不要喝酒。意見建議：如果患者經(jīng)常出現(xiàn)偏頭痛，建議平時少吃奶酪、巧克力，可以服用氟桂利嗪進行預(yù)防性治療，藥物服用遵從醫(yī)囑，不要長期服用。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-16 601次

• 如何預(yù)防腦卒中的發(fā)生
  病情分析：首先要注意控制危險因素，比如高血壓病患者一定要控制好血壓，這是預(yù)防腦卒中的重要方法。其次，在生活方式上也要注意，平時要注意控制體重，多運動，低鹽低脂飲食。再次對一些高危人群可以預(yù)防性的使用抗動脈粥樣硬化的藥物。意見建議：建議腦卒中患者及時就診，要注意完善顱腦核磁共振檢查，明確具體的病灶。在治療方式上對于缺血性腦卒中來講，可以使用抗血小板聚集的藥物。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-29 1304次

• 如何預(yù)防失眠的發(fā)生
  一，調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)社會?，F(xiàn)在社會競爭激烈，人際關(guān)系復(fù)雜，生活工作相對緊張，不愉快的事情隨時都會發(fā)生，容易使人產(chǎn)生焦慮，抑郁緊張。對生活不滿足等不良情緒，睡覺時如果帶著這樣的情緒就會焦慮難以入睡，克服不良情緒對健康睡眠的質(zhì)量尤為重要，要在各個方面充實自己，增強社會適應(yīng)能力增進信心。二，合理安排作息時間
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 74次

• 如何預(yù)防痔瘡的發(fā)生
  痔瘡是人體直腸肛管常見病、多發(fā)病。預(yù)防痔瘡的發(fā)生，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣。避免熬夜，飲食要規(guī)律要正常飲食。多吃清淡食物，多吃新鮮的蔬菜水果。如蘋果、香蕉、菠菜、油菜、油麥菜、芹菜。補充足夠維生素和纖維素，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、蒜。不要吃過咸、過油的食物，如咸鴨蛋、咸菜，不
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-06 2729次