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• 強(qiáng)直性脊柱炎能做什么運(yùn)動(dòng)

  強(qiáng)直性脊柱炎治療過程比較漫長(zhǎng)，所以患者要時(shí)時(shí)刻刻保持一個(gè)良好的心情，積極地配合醫(yī)生的治療，要時(shí)刻注意自身的身體，保證軀體的姿勢(shì)的正確，要經(jīng)常地運(yùn)動(dòng)，千萬要注意自身姿勢(shì)，別讓自己駝背。強(qiáng)直性脊柱炎屬于風(fēng)濕免疫系統(tǒng)的一種疾病，睡覺時(shí)最好不要枕枕頭，而且要睡硬板床，這樣才能保證軀體的平直。最好每天一個(gè)小時(shí)的靠墻站立，或者堅(jiān)持做俯臥撐，還有游泳、打太極拳、練習(xí)氣功等等。這些都能夠達(dá)到比較好的治療效果。

  

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  李焱 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-12 2484次

• 強(qiáng)直性脊柱炎運(yùn)動(dòng)自愈嗎

  總的來說，強(qiáng)直性脊柱炎也是一種風(fēng)濕病，自愈的可能性非常小。但是通過運(yùn)動(dòng)可以減輕它的臨床癥狀，幫助疾病的恢復(fù)。它常見的一些運(yùn)動(dòng)，譬如游泳，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)關(guān)節(jié)，不負(fù)重的情況下走路，這一些對(duì)他關(guān)節(jié)功能的改善是有好處的。前提是我們還是要積極配合治療，不積極配合治療，它也是一個(gè)進(jìn)行破壞性的疾病。它會(huì)出現(xiàn)脂肪回填、骨橋形成、骨贅的形成，最后導(dǎo)致這些關(guān)節(jié)硬化，也有一些韌帶硬化、鈣化，就連接在一起，把這些活動(dòng)性的關(guān)節(jié)變成了不活動(dòng)的關(guān)節(jié)，最后就出現(xiàn)了僵硬僵直、變形。

  

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  何東初 主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-11-28 45013次

• 什么是強(qiáng)直性肌病
  強(qiáng)直性肌病是一類表現(xiàn)既有肌無力又有肌強(qiáng)直的肌肉疾病，其特征為骨骼肌在隨意收縮或物理刺激收縮后，不易立即放松；電刺激、機(jī)械刺激時(shí)肌肉興奮性增高，而重復(fù)骨骼肌收縮或重復(fù)電刺激后，骨骼肌松弛，癥狀消失；寒冷環(huán)境中肌強(qiáng)直加重，肌電圖呈連續(xù)的高頻后放電的強(qiáng)直電位現(xiàn)象。
  語音時(shí)長(zhǎng) 0:59”
  馮罡 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-09-21 2462次

• 強(qiáng)直性脊柱炎 運(yùn)動(dòng)
  ?強(qiáng)直性脊柱炎目前尚無根治方法，主要為緩解癥狀，保持良好姿勢(shì)和減緩病情進(jìn)展，對(duì)于本病的非藥物治療尤為重要。鼓勵(lì)病人進(jìn)行脊柱、胸廓、髖關(guān)節(jié)活動(dòng)等醫(yī)療體育鍛煉；注意立、坐、臥正確姿勢(shì)，睡硬板床、低枕，但要避免過度負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。強(qiáng)直性脊柱炎患者的姿態(tài)護(hù)理直接決定著病人的關(guān)節(jié)功能是否得到良好的恢復(fù)，因此要養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，選擇能讓關(guān)節(jié)活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)如游泳、柔軟操、舞蹈等；避免不能活動(dòng)脊椎的運(yùn)動(dòng)，如騎自行車或會(huì)沖撞及接觸性的運(yùn)動(dòng)，如柔道、籃球等。不鼓勵(lì)慢跑，要每天定時(shí)做深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及挺直軀干等，以維持脊柱伸展性。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-31 1051次

• 強(qiáng)直性脊柱炎適合什么運(yùn)動(dòng)
  病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎適合做有氧運(yùn)動(dòng)、拉伸運(yùn)動(dòng)，比如游泳、廣播體操、瑜伽、健身操、散步、慢跑等，不要做高強(qiáng)度、快速、對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)。意見建議：強(qiáng)直性脊柱炎的患者可以使用生物制劑作為一線治療，生物制劑能夠靶向治療，能更好的控制患者的病情，病情急性期也可以采用物理治療的方法幫助改善癥狀。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-17 1003次

• 強(qiáng)直性脊柱炎如何運(yùn)動(dòng)
  病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎患者要根據(jù)自身情況選擇合適強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目，比如游泳、頸椎操、瑜伽、太極拳等?？梢栽诿刻煸绯?、工作的間隙，以及晚上臨睡前做一些深呼吸運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，以維持胸廓最大活動(dòng)范圍。意見建議：強(qiáng)直性脊柱炎患者在進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉時(shí)，活動(dòng)量要適宜，從少到多，循序漸進(jìn)，適可而止，不要操之過急，進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)，損傷關(guān)節(jié)。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-02 1301次

• 強(qiáng)直性脊柱
  首先要了解強(qiáng)直性脊柱炎，主要是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要表現(xiàn)的疾??；在一定程度上，強(qiáng)直性脊柱炎患者會(huì)存在異常免疫應(yīng)答；強(qiáng)直性脊柱炎病因尚不明確，屬于風(fēng)濕病，也是自身免疫性疾病。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 4486次

• 什么是強(qiáng)直性脊柱炎
  強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性關(guān)節(jié)病，主要表現(xiàn)為脊柱和骨盆區(qū)域的疼痛、僵硬和功能障礙。強(qiáng)直性脊柱炎通常在20-40歲的年輕人群中發(fā)病，男性患者比女性患者更常見。其原因包括遺傳因素、感染因素、免疫因素等。常見的癥狀是腰背部疼痛和僵硬，尤其在清晨
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-12-21 0次