?神經(jīng)痛在日常生活中,要注意積極預(yù)防,要學(xué)會怎樣正確的坐,正確的站,正確的背東西,一些不同的理療方法也可以有效的預(yù)防疼痛的發(fā)作。
另外,在日常生活中若疼痛突然發(fā)作而手邊沒有藥物的情況下,可以用冰袋按摩,因為用冰袋按摩可以中斷信號沿神經(jīng)通路傳導(dǎo),此外在日常生活中多喝水,多吃水果和蔬菜,戒煙戒酒,可以多吃一些燕麥,核桃,谷類的有益的食物。
?神經(jīng)痛在日常生活中,要注意積極預(yù)防,要學(xué)會怎樣正確的坐,正確的站,正確的背東西,一些不同的理療方法也可以有效的預(yù)防疼痛的發(fā)作。
另外,在日常生活中若疼痛突然發(fā)作而手邊沒有藥物的情況下,可以用冰袋按摩,因為用冰袋按摩可以中斷信號沿神經(jīng)通路傳導(dǎo),此外在日常生活中多喝水,多吃水果和蔬菜,戒煙戒酒,可以多吃一些燕麥,核桃,谷類的有益的食物。
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