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為你推薦

• 頭發(fā)的日常護(hù)理

  護(hù)理是很重要的一點(diǎn)，我們現(xiàn)在的頭發(fā)，很多來(lái)說(shuō)的話，叫年輕化趨勢(shì)。為什么脫發(fā)會(huì)年輕化，其實(shí)和現(xiàn)代人的生活，是很有關(guān)系的，工作節(jié)奏快、生活不健康、經(jīng)常熬夜、焦慮、工作壓力大、情緒緊張等等。整個(gè)社會(huì)的問(wèn)題，家庭的問(wèn)題，都會(huì)引起脫發(fā)的這種加重。我們說(shuō)從整個(gè)行為來(lái)說(shuō)的話，一個(gè)要開(kāi)心，如果每天活得很開(kāi)心的，相對(duì)而言都會(huì)比較好，避免熬夜，要減少染發(fā)、燙發(fā)的次數(shù)。洗頭建議，如果是雄禿頭發(fā)比較油的，1-2天洗一次；如果頭發(fā)比較干的，可以三天左右洗一次。但是我覺(jué)得，一個(gè)禮拜兩次，總歸要洗的，否則你頭上有很多的菌群會(huì)附著，所以整體來(lái)說(shuō)的話用溫水，或者是中性弱堿性的洗發(fā)劑來(lái)清洗，不要用尼龍，或者塑料的梳子來(lái)洗頭。飲食方面，很多就是要用高蛋白的飲食，而不要用很多脂肪的東西，要少吃油膩的東西要少一點(diǎn)，要少抽煙、喝酒，這些對(duì)于整個(gè)來(lái)說(shuō)的話，都是有一定的影響的。所以護(hù)發(fā)方面，也是有很多的講究，其實(shí)平時(shí)的生活習(xí)慣，自己的飲食的方式，睡眠的時(shí)間，對(duì)脫發(fā)來(lái)說(shuō)，是很重要的。所以這些來(lái)說(shuō)的話，還是非常建議大家，在這方面一定要很注意，尤其是對(duì)于有一部分的。除了雄禿以外，還有一些斑禿的，對(duì)于整個(gè)的休息睡眠，他的要求更高，比雄禿還要高，往往有可能是引起脫發(fā)的主要原因。而對(duì)于雄禿是次要原因，但是也是中間的一個(gè)重要的原因。

  

  02:35
  吳文育 主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2018-09-17 1523458次

• 帶狀皰疹的日常護(hù)理

  首先我們要注意防寒與保暖，出門(mén)的時(shí)候要多注意添加衣物，多多關(guān)注天氣變化，要培養(yǎng)健康的生活意識(shí)，時(shí)刻關(guān)注自己身體的狀況，發(fā)現(xiàn)異常就要及時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)行身體檢查。日常保健要多注重飲食，營(yíng)養(yǎng)一定要均衡，少吃刺激性的食物，要堅(jiān)持少食多餐的原則，多喝水。一定不要吸煙和飲酒，要注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度的勞累，多運(yùn)動(dòng)，睡眠的充足。一定要保證，要多與大自然進(jìn)行接觸，時(shí)刻保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，來(lái)面對(duì)疾病，這樣才能夠延緩，以及減輕疾病的發(fā)展。

  

  01:10
  付蓉 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-08-16 8736次

• 心率不齊的護(hù)理方法
  心律失常導(dǎo)致發(fā)生的原因是有非常多的，其中最常見(jiàn)的就是生活不規(guī)律所導(dǎo)致的，并且激動(dòng)的傳導(dǎo)緩慢阻止或者經(jīng)異常通道傳導(dǎo)出現(xiàn)的異常，從而導(dǎo)致心律失常。心律失常的危害是非常大的，心律失常的患者在平時(shí)的生活中一定要注意勞逸結(jié)合，不要過(guò)度勞累也不要過(guò)度的放松，對(duì)于輕度心律失常的患者應(yīng)該要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⒈苊鈩诶郏瑖?yán)重心律失常的患者在平時(shí)生活中要保持臥床休息，并且要在確保周?chē)沫h(huán)境安靜的情況下便于休息，并且要有人來(lái)協(xié)助患者做好生活的護(hù)理。心律失常的患者在平時(shí)要重視對(duì)心律失常脈搏的測(cè)量，并且要定期定時(shí)的去測(cè)量脈搏，心律失常的患者飲食不要過(guò)飽，同時(shí)要注意保持大便通暢，這樣對(duì)緩解心律失常是最好的護(hù)理方法。另外心律失常的患者在用藥的過(guò)程中一定要密切的觀察藥物的反應(yīng)，并且要防止過(guò)量或者嚴(yán)重的毒副作用的發(fā)生，并且給予對(duì)應(yīng)的用藥護(hù)理，在平時(shí)生活中心律失常的患者還要準(zhǔn)備好搶救用品比如各種搶救藥品，抗心律失常的藥物以及搶救器械等，心律失常的患者還要保持心情的開(kāi)朗，不要有焦慮恐懼的情緒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-13 1682次

• 心率不齊的癥狀
  心律不齊的癥狀主要是心悸，心跳緩慢，不規(guī)則的心跳，和心跳之間心臟暫停等，嚴(yán)重的疾病引起的心律不齊多伴有一些癥狀，常見(jiàn)的有頭暈、胸悶、胸痛、氣急、多汗，顏面蒼白、四肢發(fā)冷、抽搐、昏迷等，輕微的心律不齊仍可以照常地工作和學(xué)習(xí)，對(duì)生活沒(méi)有什么大的影響。心律不齊主要是指心跳過(guò)快或過(guò)慢超過(guò)了一般范圍，正常情況下心率每分鐘的次數(shù)是60到100之間，過(guò)快和過(guò)慢都是不正常的。心臟自律性異常或者傳導(dǎo)阻滯異?？赡軙?huì)引起心動(dòng)過(guò)速、心動(dòng)過(guò)緩或者心率不齊，另外如果患者平時(shí)精神緊張、大量的吸煙、喝酒、生活不規(guī)律、喝濃茶、喝咖啡、過(guò)度疲勞、嚴(yán)重的失眠、熬夜等都可能會(huì)成為心律失常的誘發(fā)因素。心律失常特別是多見(jiàn)于心臟病的患者，也常常發(fā)生在麻醉手術(shù)中或者手術(shù)后的患者，心律不齊的癥狀是非常多的，主要是和并發(fā)癥有一定的關(guān)系，心律不齊的患者首先應(yīng)該積極的治療并發(fā)癥，這樣的癥狀才能得到緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 21705次

• 心率不齊早搏的原因
  心律不齊早搏是由于心臟病變導(dǎo)致心臟搏動(dòng)異常的病理現(xiàn)象，可以考慮是心肌炎引起的。建議平時(shí)要注意加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，避免勞累以預(yù)防病毒、細(xì)菌感染，發(fā)病后注意休息，進(jìn)營(yíng)養(yǎng)豐富之飲食，以利心臟恢復(fù)。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-11-24 2603次

• 心率不齊怎么造成的
  病情分析：心律不齊的原因是比較多的，首先要考慮的是因?yàn)檫z傳性的心律失常大多數(shù)是因?yàn)榛蛲蛔兯鸬摹Ｒ灿幸恍┦呛筇飓@得的心率失常，主要是由于各種器質(zhì)性的心臟病所造成的，比如說(shuō)常見(jiàn)的心肌病或者是冠心病。意見(jiàn)建議：要查明原因之后，進(jìn)行一些積極對(duì)癥的治療，要積極的治療原發(fā)疾病。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-20 1202次

• 體檢心率不齊
  這個(gè)原因可能是由于生活習(xí)慣所致，首先是由飲食習(xí)慣導(dǎo)致，比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)過(guò)激，植物的消化，焦慮的情緒，激動(dòng)的情緒，還有飲酒和抽煙等壞習(xí)慣等都會(huì)使得心率增快。另外還有可能是藥物導(dǎo)致的，一部分的心率加快是由于服用藥物而導(dǎo)致，比如說(shuō)像腎上腺素，這種交感神經(jīng)治療的藥物，以及阿托品或者是咖啡因都可以導(dǎo)致人體出現(xiàn)心率過(guò)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 623次

• 體檢心率不齊
  這個(gè)原因可能是由于生活習(xí)慣所致，首先是由飲食習(xí)慣導(dǎo)致，比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)過(guò)激，植物的消化，焦慮的情緒，激動(dòng)的情緒，還有飲酒和抽煙等壞習(xí)慣等都會(huì)使得心率增快。另外還有可能是藥物導(dǎo)致的，一部分的心率加快是由于服用藥物而導(dǎo)致，比如說(shuō)像腎上腺素，這種交感神經(jīng)治療的藥物，以及阿托品或者是咖啡因都可以導(dǎo)致人體出現(xiàn)心率過(guò)
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 196次