?早上起來惡心干嘔可能是胃食管反流病,是指胃十二指腸內(nèi)容物反流入食管引起的燒心等癥狀,可引起反流性食管炎以及咽喉炎,氣道等食管臨近的組織損害,也有可能是慢性胃炎,因胃炎引起嘔吐,導致反胃,久而久之會導致胃擴張,胃擴張是食后胃部擴張,胃遲緩與胃下垂皆因之而起。多吃米飯或適當運動,可以調(diào)整胃部不適,并可改善體質(zhì)。
平時要注意飲食衛(wèi)生,避免吃一些生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,多吃一些軟的易消化的食物,避免暴飲暴食,應該由醫(yī)生根據(jù)病因進行有針對性的治療,建議去醫(yī)院檢查一下。