慢性腸胃炎平時(shí)一定要注意不要吃不潔凈的瓜果。瓜果在生長期間要澆水、施肥、噴灑農(nóng)藥,在采集、搬運(yùn)的過程中容易被細(xì)菌感染,以致許多瓜果的表皮都帶有細(xì)菌、蟲卵、化學(xué)農(nóng)藥。所以瓜果在吃前必須用清水反復(fù)沖洗,凡是能削皮的瓜果盡量的削皮以后再吃,否則容易發(fā)生農(nóng)藥中毒。
再就是避免進(jìn)食刺激性的食物。對冷、辣食等刺激性的食物,根據(jù)個(gè)人的條件來選用。原有的飲食習(xí)慣和季節(jié)選擇一定要遵從,避免進(jìn)食過量,尤其是不要飲酒。
再就是要注意飲食衛(wèi)生。勤洗手、注意餐具衛(wèi)生,生熟食一定要分開。
如果發(fā)生了慢性腸胃炎,那么平時(shí)一定要注意補(bǔ)充水、電解質(zhì),再就是要避免腸道菌群失調(diào)。癥狀嚴(yán)重的時(shí)候要對癥處理,比如說對癥止吐、止瀉、止痛的藥物都可以用。