一般心肌缺血是中老年人所經(jīng)常得的疾病，對于年輕人來講，如果有心肌缺血，主要考慮體質(zhì)比較差、營養(yǎng)不良、勞累過度、休息不到，或者是貧血、身體疾病所引起的，也有可能和遺傳因素有一定的關(guān)系，有的年輕人比較肥胖，經(jīng)常抽煙、喝酒，有不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣，還經(jīng)常高脂、高糖、高鹽飲食，同樣也會出現(xiàn)心肌缺血的表現(xiàn)。
這種情況，可以出現(xiàn)心肌的血液供應(yīng)出現(xiàn)紊亂，平時(shí)可以沒有癥狀，但是在勞累和活動(dòng)之后會出現(xiàn)胸悶、氣促、出汗和胸痛的癥狀，休息之后可以恢復(fù)正常，再發(fā)作的時(shí)候，測量心電圖結(jié)果提示有心肌缺血樣的改變，如果診斷明確為心肌缺血，首先一定要注意調(diào)整好飲食，不要吃太咸，或者太油的食物，清淡飲食。
另外一定要避免勞累過度，晚上注意休息，早睡早起，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，保持好的生活習(xí)慣，必要的時(shí)候需要應(yīng)用一些藥物來進(jìn)行控制。
