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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病患者在食物的選擇上,可以參照以下幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

第一個(gè)就是可以選擇一些紅色的食物,比如像西瓜、葡萄、蘋(píng)果,這些紅色的食物,它都能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充大量的氨基酸以及葡萄糖,可以控制血壓,對(duì)于冠心病是有保健作用的。

第二個(gè)是選擇黃色的蔬菜,像胡蘿卜、甘薯、淺色的西紅柿,因?yàn)辄S色的蔬菜,這些蔬菜中它都含有胡蘿卜素,有助于減輕動(dòng)脈硬化。

第三個(gè)可以選擇一些比較適合人體吸收的肉食,像一些魚(yú)肉、蝦肉,這些肉它們膽固醇含量都比較低,比較適合患者食用,這樣能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡的目的,對(duì)于身體的營(yíng)養(yǎng)是能夠提供的。

還有就是在飲食上要注意,不要吃得太咸,像一些油膩的、辛辣刺激性的食物,一定要控制好,因?yàn)檫@樣能夠減輕對(duì)胃腸道的刺激,對(duì)于冠心病也是比較有利的。

以上內(nèi)容僅供參考

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