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低血壓補(bǔ)什么營養(yǎng)品

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醫(yī)生主講實(shí)錄

低血壓患者在平常生活中一定要加強(qiáng)營養(yǎng),除了在飲食上多吃有營養(yǎng)的食物以外,還可以適當(dāng)?shù)姆靡恍I養(yǎng)品,比如黃芪,桂圓,人參,大棗,蓮子,這些營養(yǎng)品有養(yǎng)心,益血,補(bǔ)氣,健脾等功效,比較適合低血壓人群的食用。

低血壓人群還可以適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素,葉酸以及富含蛋白質(zhì),鐵離子比較多的一些食物,瘦肉,魚子,蛋黃,豬血,紅糖及新鮮的蔬菜水果,都比較適合低血壓患者食用。低血壓患者平常還應(yīng)該增加食鹽的攝入量,保證營養(yǎng)的全面性。

以上內(nèi)容僅供參考

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