如果患者存在失眠，建議患者應該到神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科就診，假如是原發(fā)性的失眠癥，最好到神經(jīng)內(nèi)科就診。
患者首先可以采用失眠的認知行為治療，可以改變患者的一些不良的生活習慣。患者不能在臥室內(nèi)看書，看電視，玩游戲，直到有了睡意之后才能上床睡覺。
如果躺在床上超過30分鐘以上仍然不能入睡，患者就應該起床做一些比較枯燥和乏味的事情，直到有了睡意之后再上床睡覺。
患者如果通過自己的生活方式改變很難調(diào)整，可以應用一些催眠的藥物。
失眠應該去看什么科
陳麗平主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2020-04-02 1479次
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張國喜
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2020-11-27 5967次
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胡小軍
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-05-22 6006次
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陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-03-20 1533次
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鄔利波
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宗立國
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黃玲娟
副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
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王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
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劉軍連
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
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