跟腱炎是跟骨后邊的疼痛,是足跟部的常見(jiàn)疼痛。它的治療有標(biāo)本兼治,標(biāo)就是說(shuō)減輕疼痛,比如說(shuō)用消炎止疼藥或者冷敷,這是治標(biāo)的。治本,就是說(shuō)這個(gè)病是怎么產(chǎn)生的,比如說(shuō)有跟骨的內(nèi)翻、外翻,或者說(shuō)腓腸肌的攣縮,跟腱過(guò)緊等等,需要把這些因素去除掉,通過(guò)手術(shù)或者是鍛煉,或者是支具等等,都可以控制這些發(fā)病原因。
跟腱炎的治療方法有哪些
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跟腱炎的癥狀有哪些跟腱炎,主要是表現(xiàn)在跟骨后邊的疼痛,它的癥狀除了疼痛以外,還有腫脹,或者走路的時(shí)候,腳一動(dòng)就疼,尤其是剛剛下地,行走不便。腫脹主要是急性期,如果是慢性期,可能腫脹不是特別明顯,但是多多少少,還是有腫脹的表現(xiàn),按壓局部會(huì)疼。但一般不會(huì)紅,可以有壓痛、有腫脹,但是一般不會(huì)紅,它沒(méi)有細(xì)菌,只是無(wú)菌性炎癥。所以跟腱炎就是說(shuō),以足跟后方腫脹、壓痛、活動(dòng)受限,是它的主要的表現(xiàn),影響了活動(dòng)。01:03
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跟腱炎的治療原則有哪些跟腱炎的治療,主要是說(shuō)標(biāo)本兼治,比如說(shuō)比較疼,咱們就需要用止疼藥,非甾類消炎藥來(lái)控制炎癥。這個(gè)疼還可以用冰敷,或者是說(shuō)一些理療、沖擊波,都可以控制炎癥,這是治標(biāo)的,是立竿見(jiàn)影的。但是說(shuō)如果從根上治療,讓它不再?gòu)?fù)發(fā),咱們就需要做一些跟腱結(jié)構(gòu),或者骨結(jié)構(gòu)的治療。比如說(shuō)做康復(fù),做跟腱的拉伸、腓腸肌的拉伸,比如說(shuō)控制足部運(yùn)動(dòng),穿真正的矯正鞋墊來(lái)控制足跟的運(yùn)動(dòng),或者是說(shuō)做手術(shù)來(lái)解決跟腱與跟骨的矛盾。01:07
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跟腱炎的治療方法跟腱炎一般多是由于慢性損傷形成的一種無(wú)菌性炎癥,多是由于日常生活中的勞累、受涼及激烈的運(yùn)動(dòng),或者是負(fù)重過(guò)多等一些原因引起,如高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,小腿的腓腸肌和跟腱承受了反復(fù)過(guò)度牽張力,而導(dǎo)致跟腱炎的情況發(fā)生。出現(xiàn)跟腱炎的情況后,可以適當(dāng)口服一些塞來(lái)昔布、大活絡(luò)丸膠囊、三七傷片,或者是局部的給予熱敷及微波治療、電刺激療法、超聲療法等一些物理方法來(lái)進(jìn)行治療。日常生活中,一定要注意多休息,避免負(fù)重,合理的進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),避免局部受涼等情況的發(fā)生。以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
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跟腱炎的最佳治療方法非手術(shù)治療可使其短時(shí)間得到痊愈和自我休息,必要時(shí)可以用手術(shù)切除跟腱周圍的炎癥組織。藥物治療可以選要消炎止痛的藥物外服;手術(shù)治療就是說(shuō)非手術(shù)治療包括物理治療,能夠使跟腱炎在幾周時(shí)間內(nèi)得到痊愈和自我修復(fù);但是治療沒(méi)有效果,需要做手術(shù)來(lái)切除跟腱周圍的炎癥組織。其他治療,運(yùn)動(dòng)前要熱身、運(yùn)動(dòng)要逐漸停止下來(lái)、運(yùn)動(dòng)后可以適當(dāng)?shù)囊恍┓潘苫顒?dòng),一定要注意休息、避免負(fù)重,合理運(yùn)動(dòng);運(yùn)動(dòng)時(shí)要穿合適的鞋子,選用適合運(yùn)動(dòng)的頻率、運(yùn)動(dòng)的地面;經(jīng)常牽拉和加強(qiáng)小腿肌肉訓(xùn)練,在日常運(yùn)動(dòng)中逐漸增加登山、爬樓梯項(xiàng)目,如果需要的話可逐漸增加速度和距離。還有就是可以使用支撐墊,支撐墊可以抬高腳踝,以減輕對(duì)跟腱的牽拉;還可以在夜間睡眠時(shí)使用夾板,以保持跟腱骨固定;如果病情嚴(yán)重的話,建議穿步行靴或使用拐杖,有利跟腱的修復(fù),早期治療預(yù)后是較好的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
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跟腱炎的癥狀有哪些跟腱炎大部分情況下就是由于長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)以及過(guò)度跑跳所導(dǎo)致的。會(huì)導(dǎo)致局部的無(wú)菌性的炎癥,會(huì)引起局部的疼痛,尤其是在運(yùn)動(dòng)之后疼痛會(huì)更加明顯,受涼之后疼痛加重。同時(shí)還會(huì)伴有活動(dòng)受限,尤其是跑跳這種活動(dòng)受限比較嚴(yán)重。
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有沒(méi)有治療跟腱炎的方法病情分析:跟腱炎是一種無(wú)菌性的炎癥性疾病,首先可以使用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療,比如雙氯芬酸鈉,也可以外用雙氯芬酸二乙胺乳膏劑,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療,避免造成不良反應(yīng)。一定要注意休息,要穿松軟的鞋子。意見(jiàn)建議:平時(shí)不要反復(fù)的推拿按摩,可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗,穿著鞋子腳后跟高比較好一點(diǎn)。必要時(shí)進(jìn)行局部的封閉治療。
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孩子跟腱炎最佳治療方法并沒(méi)有孩子跟腱炎最佳治療方法這種說(shuō)法,孩子患有跟腱炎后,一般可選擇合理休息、物理治療、藥物治療等方法治療。1、合理休息:跟腱炎可能是訓(xùn)練方式不當(dāng)、鞋子不合腳等原因引起,使跟腱部位反復(fù)受到過(guò)度拉伸而出現(xiàn)勞損現(xiàn)象,孩子在患病后一般會(huì)出現(xiàn)跟腱處疼痛、局部腫脹、皮膚潮紅、活動(dòng)受限等癥狀。在平時(shí)需要注意休息,
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腳后跟腱炎最佳治療方法并沒(méi)有最佳治療方法的說(shuō)法。腳后跟腱炎的治療方法包括保守治療與手術(shù)治療,具體需根據(jù)病情發(fā)展階段與患者情況綜合選擇。1、對(duì)于早期或輕度的腳后跟腱炎,保守治療是首選,具體方法包括:物理治療:如體外沖擊波、局部熱敷、超短波等,能有效緩解疼痛,促進(jìn)血