刮痧后能洗澡,但不能馬上洗澡。
刮痧是刮擦皮膚,可以達(dá)到舒筋活血的作用,可以促進(jìn)身體的代謝,排出體內(nèi)的濕氣。刮痧以后皮膚比較脆弱,毛孔受刺激張開,這時洗澡會讓濕氣和寒氣進(jìn)入體內(nèi),不但影響療效,而且還會發(fā)生風(fēng)濕病或感冒等疾病。
刮痧后皮膚毛細(xì)血管受損比較嚴(yán)重,洗澡時皮膚的溫度是升高的,血液循環(huán)是加快的,會導(dǎo)致毛細(xì)血管的出血增多,所以建議一定要等皮膚毛孔完全閉合、恢復(fù)以后再洗澡,一般是3~6小時以后。但是如果在出痧比較嚴(yán)重的情況下,建議6小時以后再洗澡;如果刮痧后皮膚出現(xiàn)破損,建議暫時不要洗澡,等皮膚傷口愈合以后再洗澡。
另外刮痧以后盡量的不要出門,避免吹風(fēng),可以適當(dāng)?shù)暮缺瓱崴畞泶龠M(jìn)代謝。