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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果得了頸椎病,是能干活的,但工作中注意勞逸結(jié)合,平時(shí)注意頸部的保護(hù),如果經(jīng)常伏案工作的話,建議你一個(gè)小時(shí)要活動(dòng)10分鐘。并且建議得了頸椎病的,一定要重視起來(lái),積極地到醫(yī)院進(jìn)行診治,針灸對(duì)頸椎病有非常好的療效。日常生活中,要注意對(duì)頸部的一些保護(hù),不要長(zhǎng)時(shí)間地低頭,同時(shí)我們可以做一些,針對(duì)頸椎的一些保健操,比如說(shuō)像八段錦,像頸部的米字操。

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