腎虧也叫腎虛，是腎過度消耗透支導(dǎo)致的。腎虛可以吃些補(bǔ)腎的食物以及一些中成藥，如腎寶片等來調(diào)理腎臟。日常中要規(guī)律作息，避免過度勞累，可以做做五禽戲、太極拳來鍛煉身體。平時(shí)多喝水，不要憋尿，戒煙限酒，避免酒后喝濃茶。
傳統(tǒng)中醫(yī)所講的“腎”，不僅指解剖學(xué)上的腎臟，而是一個(gè)癥狀廣泛，與生殖、發(fā)育、內(nèi)分泌等都有關(guān)系的抽象腎區(qū)域。腎虛包括陽虛和陰虛，在生活節(jié)奏加快的當(dāng)代，其中腎陽虛人群正在快速的增長。如果患者表現(xiàn)為陽痿、性欲低下、房事后恢復(fù)慢等腎陽虛癥狀，比較適合服用腎寶片。
腎寶片含有22味純植物中藥組成，方子中所含的淫羊藿和葫蘆巴可以溫腎益精、溫補(bǔ)腎陽；熟地黃、枸杞子、菟絲子、制何首烏不僅有填精、補(bǔ)髓、滋陰、補(bǔ)腎作用，也可以起到調(diào)和陰陽的作用。金櫻子、五味子、覆盆子能固精，收斂固澀，起扶正固本的作用，溫陽補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽，扶正固本三效合一。里面不含有海馬、海龍等動(dòng)物激素成分，不會(huì)出現(xiàn)“藥性燥，虛不受補(bǔ)”的狀況，來溫補(bǔ)腎陽，因?yàn)槌煞葜杏卸辔堆a(bǔ)腎陽的植物中藥材組成，作用緩和，安全性高。
需要注意服藥過程中忌油膩食物。如需使用腎寶片，或想了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
