睡醒后頭暈?zāi)X脹的原因是比較多的，但大部分可能是由于睡眠不好或者高血壓或者阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征導(dǎo)致的，常見的是以下幾個原因。
第一，睡眠的時間過長或者夜間睡眠不佳，導(dǎo)致大腦不能得到充分的休息，容易引起睡醒后頭暈?zāi)X脹的情況，此時一定要保證高質(zhì)量的睡眠，并且有充足的睡眠時間，在睡覺時要注意調(diào)整睡覺的各種姿勢等，保證高質(zhì)量的睡眠。
第二，高血壓，高血壓的時候，由于病人血壓升高會導(dǎo)致血壓的灌注壓升高，容易引起睡醒后，出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹的情況，此時一定要進(jìn)行控制血壓，進(jìn)行降血壓的治療。
第三，睡眠引起的，阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，大部分病人表現(xiàn)在夜間睡覺時出現(xiàn)嚴(yán)重的打呼嚕，在打呼嚕的過程中，會出現(xiàn)呼吸的暫停導(dǎo)致腦組織的缺氧，醒后自然就會出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹的情況。
根據(jù)以上情況就要進(jìn)行觀察，采取一些保守治療的手段或者進(jìn)行外科手術(shù)治療，比如睡眠中的呼吸暫停綜合征，如果藥物治療效果不好，可以做外科的手術(shù)治療，提高睡眠的質(zhì)量減少睡眠中呼吸缺氧的情況。
