其實(shí)咱們長(zhǎng)期的這種門診,或者臨床工作中我們會(huì)發(fā)現(xiàn),很多膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)的患者,其實(shí)就是一個(gè)肥胖癥患者,他由于體重超標(biāo),體重超標(biāo)之后,體重增加,對(duì)于膝關(guān)節(jié)的這種負(fù)擔(dān),它其實(shí)是增加的,他在走路的時(shí)候有增加,那么他如果在慢跑,甚至在快速奔跑的時(shí)候,對(duì)膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷的增加,乃至達(dá)到4到6倍以上,所以說肥胖對(duì)于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,是一個(gè)非常容易促進(jìn)的,這樣的一個(gè)因素,所以說我覺得,咱們的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者,如果還沒有決定好手術(shù),你試著應(yīng)該開始做減重,控制自己飲食,做一些適當(dāng)?shù)腻憻?,然后咱們?cè)倏纯?,膝關(guān)節(jié)疼痛有沒有改善,其實(shí)還有很多人會(huì)問,那么我這個(gè)膝關(guān)節(jié),已經(jīng)是有疼痛了,我該用什么樣的方式,來完成這樣的鍛煉呢,因?yàn)槲冶旧硐リP(guān)節(jié)疼痛,我根本無(wú)法去跑步,去慢走等等,其實(shí)運(yùn)動(dòng)的方式是多樣的。
肥胖對(duì)于骨關(guān)節(jié)炎的影響
為你推薦
-
骨關(guān)節(jié)炎的治療骨關(guān)節(jié)炎目前還是一個(gè)綜合治療,因?yàn)閺墓顷P(guān)節(jié)炎的診斷來說,它是一種慢性炎癥,一種無(wú)菌性炎癥。首先不需要吃抗菌素,首先要知道關(guān)節(jié)開始衰老了,才會(huì)有骨關(guān)節(jié)炎,所以首先要把生活節(jié)奏、運(yùn)動(dòng)量、體力活動(dòng),這些基礎(chǔ)的使用頻率要降下來。其次在生活節(jié)奏降下來的基礎(chǔ)上,再用一些關(guān)節(jié)的營(yíng)養(yǎng)劑,比如氨糖、安必丁這些藥物,起到輔助的保養(yǎng)、修復(fù)的作用。其次就用一些恩賽類藥物消炎,這種炎癥相當(dāng)于無(wú)菌性炎癥,那么這種藥物也起到消炎鎮(zhèn)痛的作用,對(duì)骨關(guān)節(jié)炎的治療是有決定意義的。那么這種療程應(yīng)該相對(duì)來說比較長(zhǎng)一點(diǎn),短的一個(gè)月,長(zhǎng)的可能要堅(jiān)持三個(gè)月。在治療期間,所有運(yùn)動(dòng),包括干活、鍛煉、健身、散步,全部要停一停,這樣對(duì)骨關(guān)節(jié)炎治療可能有一定的很好的療效。01:34
-
骨關(guān)節(jié)炎用藥骨關(guān)節(jié)患者使用的氨基葡萄糖是什么藥,在骨關(guān)節(jié)炎治療中經(jīng)常也使用,氨基葡萄糖進(jìn)行骨關(guān)節(jié)炎的治療。這個(gè)藥物,主要的原理是,它的藥理的作用,主要是改善關(guān)節(jié)的軟骨,跟根骨的代謝跟功能,然后促進(jìn)軟骨的修復(fù)的作用。所以常用,在骨關(guān)節(jié)炎的患者來講,對(duì)長(zhǎng)期服用氨基葡萄糖,可以促進(jìn)軟骨的修復(fù),在理論上,甚至可以延緩骨關(guān)節(jié)炎的進(jìn)程。01:02
-
骨關(guān)節(jié)炎好發(fā)于肥胖現(xiàn)代流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)肥胖引起的骨關(guān)節(jié)炎是比較多的。主要影響到膝關(guān)節(jié),其次可影響到髖關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)等。肥胖會(huì)加重骨性關(guān)節(jié)炎的原因。因?yàn)榉逝謺?huì)加重關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān),使得關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)加速磨損老化,另外肥胖可能引起全身代謝因素。如糖耐量異常,脂質(zhì)異常等會(huì)間接影響關(guān)節(jié)。肥胖者的飲食往往是不合理的,高脂肪攝入不但可以引起肥胖,而且對(duì)骨軟骨以及關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu),會(huì)造成不良的影響,肥胖的患者走路姿勢(shì),運(yùn)動(dòng)習(xí)慣也會(huì)引起骨關(guān)節(jié)炎。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
-
骨關(guān)節(jié)炎容易影響哪些關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎好發(fā)的部位就是膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、趾間關(guān)節(jié)、第一腕轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)、下頸椎和下腰椎的關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié),很少累及腕、肘、肩關(guān)節(jié),如果累及到手關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)是因?yàn)檫^度使用導(dǎo)致的,不一定是由骨關(guān)節(jié)炎引起的。過度使用的這些癥狀有時(shí)候跟骨關(guān)節(jié)炎非常像,但是是單側(cè)受累,可以同時(shí)累積到五個(gè)關(guān)節(jié),只要累及到至少兩個(gè)關(guān)節(jié)區(qū)域叫做全身性的骨關(guān)節(jié)炎。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
-
骨關(guān)節(jié)炎的癥狀病情分析:第一,疼痛。疼痛可是能是骨性關(guān)節(jié)炎最早表現(xiàn)出來的癥狀。第二,僵硬。部分患者在早上起來會(huì)有僵硬感,活動(dòng)后僵硬感可減輕。第三,腫脹。骨關(guān)節(jié)炎到一定時(shí)期可出現(xiàn)關(guān)節(jié)的腫脹,并逐漸出現(xiàn)肌肉萎縮,關(guān)節(jié)畸形等。意見建議:患者出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎癥狀時(shí),應(yīng)控制活動(dòng)量,可用拐杖或手杖輔助活動(dòng),減少關(guān)節(jié)的負(fù)重,同時(shí)應(yīng)避免過度的大幅度活動(dòng)。多食用新鮮蔬菜和水果,注意補(bǔ)鈣,預(yù)防骨質(zhì)疏松。
-
骨關(guān)節(jié)炎怎么引起的病情分析:骨關(guān)節(jié)炎通常是由于遺傳因素,以及關(guān)節(jié)受損傷或者勞累、年齡、肥胖等因素,所造成的骨質(zhì)過度增生,而引起的一種軟骨的病變。意見建議:往往會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的腫脹疼痛,以及活動(dòng)時(shí)的明顯骨擦感,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)彈響、膝關(guān)節(jié)最為多見。全身各個(gè)關(guān)節(jié)都可以受累的,平時(shí)要注意保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣,也要盡量減肥。
-
肥胖骨關(guān)節(jié)炎怎么辦肥胖骨關(guān)節(jié)炎患者要注意減重,同時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。骨關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨退行性變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病,可以分為原發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎和繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。原發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎病因尚不明了,可能與遺傳、負(fù)重、代謝致炎因子等有關(guān),高齡和超重可能會(huì)導(dǎo)致或加重患者的骨關(guān)節(jié)炎,繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎是在原
-
骨關(guān)節(jié)炎肥胖怎么辦骨關(guān)節(jié)炎肥胖患者通常要減少不合理的運(yùn)動(dòng)、避免不良姿勢(shì)、適當(dāng)減輕體重、藥物治療等。骨關(guān)節(jié)炎是一種退行性病變,是由于老齡、肥胖、勞損、創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)先天性異常、關(guān)節(jié)畸形等諸多因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應(yīng)性增生。多見于中老年人群,好發(fā)于負(fù)重關(guān)節(jié)及活動(dòng)量較多的關(guān)節(jié)。過度負(fù)重或使用這些關(guān)節(jié),