妙手醫(yī)生精選
龜苓膏可是歷史悠久的傳統(tǒng)養(yǎng)生零食了，正宗的龜苓膏主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配以生地黃、蒲公英、金銀花、菊花等藥物精制而成，具有清熱解毒、滋陰補(bǔ)腎、消除暗瘡、潤(rùn)腸通便的功效。龜苓膏很受年輕人喜愛(ài)，也是一些老年朋友喜歡吃的中藥保健食品之一。但一般一星期吃個(gè)二三盒就差不多了，不宜多吃。因?yàn)辇斳吒嘤星鍩崤哦镜淖饔?，所以偏于寒涼，一般胃寒和脾胃虛弱的人還是少吃為好。
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脾胃虛寒怎么調(diào)理脾胃虛寒可以通過(guò)中藥調(diào)理、情緒調(diào)理、飲食調(diào)理等來(lái)恢復(fù)脾胃正常的功能。首先是中藥調(diào)理，脾胃虛寒屬于中醫(yī)的稱謂，可以選擇中藥調(diào)理，因?yàn)槊總€(gè)患者病情不同，服用的藥物種類不同，具體的用量也是有所不同的。第二、情緒調(diào)理，對(duì)于脾胃虛寒的人來(lái)說(shuō)，樂(lè)觀積極的情緒是非常關(guān)鍵的，能夠讓人體的陰陽(yáng)平衡、氣血暢通。第三、飲食調(diào)理，多吃一些溫?zé)岬氖澄?，比如羊肉、鴿子肉等，另外生冷和冰?zhèn)食物最好遠(yuǎn)離或不吃，可以改善脾胃虛寒的癥狀。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-25 4733次
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脾胃虛寒吃什么?脾胃虛寒的患者應(yīng)遵醫(yī)囑，吃溫補(bǔ)脾胃的中成藥進(jìn)行治療，飲食上宜吃一些容易消化吸收的食物，飲食要適量，進(jìn)食要規(guī)律，平時(shí)可以吃南瓜、扁豆、蠶豆、龍眼、羊肉、雞肉、鱔魚(yú)等溫?zé)嵫a(bǔ)脾的食物，也可以吃芡實(shí)薏仁山藥粥、蓮子大棗百合小米粥、南瓜薏仁粥進(jìn)行調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為脾胃虛寒是因?yàn)槠⑽柑撊趸蝻嬍巢还?jié)，致脾陽(yáng)不足，寒自內(nèi)生，胃失溫養(yǎng)，脾失統(tǒng)攝所致，可使用陳皮、白術(shù)健脾養(yǎng)胃，或者用干姜、胡椒等具有溫胃散寒的中藥材進(jìn)行調(diào)理，在用藥過(guò)程中由于中藥的煎服過(guò)于繁瑣，人們常使用中成藥進(jìn)行治療，比如美羅海洋胃藥。海洋胃藥可有效緩解脾胃虛寒的癥狀，生活中如果出現(xiàn)胃部隱痛、受涼后疼痛加重、按揉后疼痛緩解、手腳冰涼、怕冷、大便溏薄、嘔吐泛酸等癥狀，均可以遵醫(yī)囑服用?；颊邞?yīng)注意飲食，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物，多吃易消化的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-10-15 2731次
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脾胃虛寒怎么調(diào)理對(duì)于脾胃虛寒的人應(yīng)該盡量少吃水果等生冷的食物，大多數(shù)水果都偏寒，食用后不利于微寒的恢復(fù)，多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，比如紅棗、桂圓、牛羊肉、洋蔥等食物，做菜時(shí)多放一些生姜，并且吃掉生姜，胃有問(wèn)題的人口氣一般會(huì)不好，吃姜能夠改善寒痛和口臭效果很好，食物煮得軟爛些對(duì)胃會(huì)比較好，多喝一些粥。當(dāng)然平時(shí)也要適量的使用一些蜂蜜、花粉、淮山、山楂等健脾養(yǎng)胃的食物，注意腹部的保暖，寒痛時(shí)候可以在肚子上加一個(gè)熱水袋，不吃喝冷的東西，多脾濕，所以可以經(jīng)常使用一些利濕的食物，例如薏米、扁豆等豆類食品。當(dāng)然平時(shí)最好經(jīng)常做一些運(yùn)動(dòng)，例如下蹲、轉(zhuǎn)體、仰臥起坐的，也可以經(jīng)常按摩腹部，如果想好得快些可以經(jīng)常按摩足三里、昆侖、中脘等穴位有比較好的療效，對(duì)于不知不懂穴位的，在肚子上亂按也可以，當(dāng)然主要你按照以上的方法堅(jiān)持一個(gè)月，對(duì)于胃寒會(huì)有一定的改善的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
張樹(shù)昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-09 42162次
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脾胃虛寒有什么癥狀引起脾胃虛寒的重要原因，是因?yàn)槠綍r(shí)飲食過(guò)于生冷，不注意，大量的飲用的冷飲，生冷的東西，而導(dǎo)致了這個(gè)脾胃的陽(yáng)虛所出現(xiàn)的。所以它臨床上的癥狀主要的可以表現(xiàn)為飲食食欲的減退，進(jìn)食生冷的東西以后，很快就會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛。嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)腹瀉、惡心、嘔吐情況。這種人還會(huì)伴有神疲乏力，氣短懶言，平時(shí)活動(dòng)以后感覺(jué)老沒(méi)精神。有的人會(huì)出現(xiàn)大便的稀溏，稍微受涼以后就會(huì)出現(xiàn)腹脹，大便的稀溏。嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)脫肛或者內(nèi)臟的下垂。還有的人會(huì)出現(xiàn)這種水腫、浮腫，痰多一些情況。對(duì)于女性，脾胃虛寒可以出現(xiàn)痛經(jīng)或者月經(jīng)有血塊。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
張永前
主治醫(yī)師慶陽(yáng)市人民醫(yī)院
2019-01-10 13899次
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怎樣排肝毒又不傷脾胃病情分析：既排肝毒又不傷脾胃，可以通過(guò)食療還有泡腳，針灸按摩的方式。針灸按摩，陽(yáng)陵泉穴經(jīng)常按摩，可以很好的疏肝利膽，幫助身體內(nèi)肝臟排出肝火。平時(shí)還可以吃一些卷心菜，洋蔥，胡蘿卜等，也可以選用熱水泡腳。意見(jiàn)建議：平時(shí)注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，不要抽煙喝酒。注意休息，避免勞累。
馬謙
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-10-31 1802次
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脾胃虛寒怎么調(diào)理脾胃虛寒的人群需要調(diào)理可以選擇好多方式，可以體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，增加防寒能力，通過(guò)運(yùn)動(dòng)臟腑血液流通，改善虛寒。平時(shí)注意飲食結(jié)構(gòu)，不要食用生冷食物。少吃涼性蔬菜，水果如，菠菜，苦瓜，冬瓜，黃瓜，香蕉，梨等。多食用溫性的食品。如各種谷類，山藥，蓮子，大棗等?？傊?，注意飲食是調(diào)理脾胃虛寒關(guān)鍵。
張?jiān)旅?/span>
主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院
2018-12-12 6204次
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脾胃虛寒怎么排寒氣脾胃虛寒的排寒氣方法包括飲食調(diào)理、穴位保健、運(yùn)動(dòng)鍛煉、調(diào)節(jié)情志、中藥調(diào)理等。在進(jìn)行任何調(diào)理前應(yīng)先咨詢專業(yè)的中醫(yī)師，如有不適及時(shí)就醫(yī)。1、飲食調(diào)理：多食溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，如姜、蔥、大棗、核桃等，避免吃生冷、生涼食物，以助于溫暖脾胃。2、穴位保?。和ㄟ^(guò)按摩足三里、太沖、關(guān)元等穴位，有助于舒經(jīng)通絡(luò)，緩解脾胃
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-03-07 0次
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肝膽排毒適合什么人群肝膽排毒對(duì)于特定人群具有重要意義，尤其適合肝硬化、脂肪肝患者以及希望改善身體毒素堆積狀況的人群。肝膽作為人體關(guān)鍵器官，負(fù)責(zé)排除體內(nèi)毒素，維持身體健康。當(dāng)肝膽功能受損，毒素?zé)o法正常排出，將嚴(yán)重影響個(gè)體健康。一、適宜人群1、肝硬化患者：肝硬化是
王東
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-01-23 0次
