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上火可以吃雞蛋嗎

醫(yī)生主講實(shí)錄

雞蛋屬于高蛋白,有營養(yǎng)的食物,在上火的時(shí)候吃雞蛋,不單不能使體溫降低,而且是會(huì)升高,不利于病情的康復(fù)。所以在上火的時(shí)候,其他的食物,像瘦肉、魚,還有雞肉等,也會(huì)額外的增加身體的熱量,也應(yīng)該少吃。

在上火的時(shí)候,飲食應(yīng)該以清淡為主,多喝一些白開水,促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝。另外多吃新鮮的蔬菜和水果,來補(bǔ)充身體的維生素,同時(shí)一定要保持大便的通暢。如果上火比較嚴(yán)重,可以口服中成藥來降火,最常用的像牛黃解毒片、清火梔麥片,進(jìn)行治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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