備孕期間是可以吃龜苓膏的。龜苓膏是歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳,相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料,再配生地等藥物精制而成。其性溫和,不涼不燥,老少皆宜,具有清熱去濕,旺血生肌,止瘙癢,去暗瘡,潤(rùn)腸通便,滋陰補(bǔ)腎,養(yǎng)顏提神等功效,因而倍受人們喜愛,并暢銷中外。但是因?yàn)辇斳吒嗑哂袨a下作用,孕婦和兒童應(yīng)盡量不要吃。備孕狀態(tài)的女性也最好也不要吃。
備孕可以吃龜苓膏嗎
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備孕爸爸可以喝酒嗎酒精有一定的刺激性,可能導(dǎo)致精子質(zhì)量下降,增加致畸率,不建議備孕爸爸喝酒,男性備孕主要是增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì),提高精子的質(zhì)量及性功能,應(yīng)該吃一些補(bǔ)益的食物、藥物、營(yíng)養(yǎng)劑進(jìn)行調(diào)理。為孕育健康寶寶,建議男性提前3~6個(gè)月開始備孕,飲食上多吃一些補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物,如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等,通過(guò)攝入均衡的營(yíng)養(yǎng),保證健康的體魄;對(duì)于身體虛弱的男性,可遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎丸、生精片等中成藥進(jìn)行調(diào)理。還應(yīng)同時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)劑,常見的有:復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等,復(fù)合蛋白葉酸DHA,含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素,能滿足男性備孕所需的營(yíng)養(yǎng)元素,所含的葉酸能避免胎兒畸形;DHA能促進(jìn)腦部組織生長(zhǎng)、減輕體內(nèi)炎癥,對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要;番茄紅素有助于男性精子活力,當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣,戒煙、戒酒、保證充足睡眠,如需了解更多,請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合適服用。01:47
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備孕可以填充脂肪嗎通常醫(yī)生的建議就是在備孕期間盡量的不要做任何的手術(shù),包括脂肪填充,包括所有的醫(yī)美項(xiàng)目。主要是有幾個(gè)原因:第一,備孕階段要讓身體保持最好的狀態(tài),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、鍛煉,讓身體健康,這時(shí)才可以有最好的狀態(tài)來(lái)生寶寶。第二,在備孕的時(shí)候如果做了脂肪填充,在懷孕期間體重一定會(huì)長(zhǎng)的,所有的脂肪類手術(shù)最忌諱的就是體重變化比較大。如果做了面部的脂肪填充,比如填充了太陽(yáng)穴,填充了額頭,懷孕的時(shí)候體重一定會(huì)長(zhǎng),填充脂肪的部位長(zhǎng)胖也會(huì)相對(duì)更加明顯,會(huì)比原來(lái)胖的要更厲害一些,所以在備孕期間,盡量的不要選擇做脂肪類的手術(shù)。01:20
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備孕可以吃桂圓嗎備孕期間患者是可以吃桂圓,這個(gè)對(duì)于備孕是沒有任何影響。備孕期間建議多吃新鮮的蔬菜以及水果,既可以補(bǔ)充維生素C,也可以補(bǔ)充葉酸。備孕期間建議多吃富含蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)飲食來(lái)保證營(yíng)養(yǎng)的均衡,比如說(shuō)可以多吃蛋類,肉類,牛奶等都是可以。備孕前三個(gè)月建議開始口服葉酸,口服葉酸可以預(yù)防胎兒發(fā)育畸形,尤其是神經(jīng)管發(fā)育畸形的情況。備孕期間需要注意休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,避免熬夜等情況的發(fā)生。備孕期間一定要保持心情的舒暢,避免過(guò)于緊張以及焦慮。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
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備孕可以吃鈣嗎備孕期間也是可以吃鈣的,但是不需要盲目的補(bǔ)鈣,最好到醫(yī)院化驗(yàn)鈣離子。如果缺乏的情況下,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片,如果不缺鈣的情況下,也不需要口服。從備孕開始需要口服葉酸片的,葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。一般口服到懷孕后3個(gè)月,不建議吃其他的藥物,因?yàn)槿魏蔚乃幬锒疾皇墙^對(duì)安全的。如果必須用藥,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下,指導(dǎo)藥物的劑量與用藥時(shí)間,這樣才安全。飲食方面建議多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,新鮮的蔬菜和水果,這樣可以增強(qiáng)體質(zhì),為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),有利于優(yōu)生優(yōu)育。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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