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• 哪些生活習(xí)慣會(huì)促進(jìn)糖尿病的發(fā)生

  對(duì)于糖尿病的發(fā)生，我們知道目前來說，糖尿病大部分指的二型的糖尿病，它是以遺傳為背景的，受環(huán)境因素誘導(dǎo)的疾病，首先它有遺傳背景，還受環(huán)境因素誘導(dǎo)。環(huán)境因素誘導(dǎo)就是吃的多、活動(dòng)減少，是發(fā)生糖尿病的最主要、最常見的原因。尤其是暴飲暴食，就是過量的飲酒等等，都是誘發(fā)糖尿病的重要的因素。因此對(duì)于大家來說，一定要保持清淡飲食、正常的作息，這樣才控制好體重，才能避免和減少糖尿病的發(fā)生。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 3137次

• 男性不育和性生活頻率有關(guān)嗎？

  男性不育如果治療當(dāng)中精液質(zhì)量有改善了，那么性生活怎么掌握它，現(xiàn)在我們經(jīng)常來看ED的病人也就是勃起功能障礙的病人他平時(shí)過夫妻生活挺好的，他老婆告訴他我這幾天正是排卵期，這是心理因素造成的，那么在女方的排卵期性生活的頻率怎么掌握，也就是說多久做一次合適，這是大家非常關(guān)注的問題，我們建議的話在排卵周期這個(gè)周期大概是7到8天，隔天一次性生活是比較合適的。

  

  02:23
  何學(xué)酉 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2018-04-28 9454次

• 引起失眠的生活習(xí)慣有哪些
  第一就是茶、咖啡，吸煙對(duì)睡眠的影響，疲倦的時(shí)候喝一杯咖啡或者是茶提神解乏。如果說是夜間多數(shù)人久久不能入睡，這是因?yàn)椴韬涂Х犬?dāng)中還有咖啡因，茶葉當(dāng)中含有1%到5%，咖啡當(dāng)中還有1%到2%，咖啡因是個(gè)中樞興奮性的生物，很容易突破，從大腦皮層的興奮過程刺激腦的一個(gè)過程，這個(gè)一次攝入只要超過0.25克，就可能會(huì)導(dǎo)致失眠。咖啡因還有利尿作用，睡前喝茶喝咖啡，半夜這個(gè)膀胱膨脹容易影響睡眠。吸煙也可能會(huì)影響睡眠。第二就是生物節(jié)律紊亂性失眠，這個(gè)生物有這個(gè)按時(shí)間節(jié)奏調(diào)節(jié)自己這個(gè)活動(dòng)的本領(lǐng)，我們都知道這個(gè)東西叫生物鐘。體溫基礎(chǔ)代謝基礎(chǔ)含量都有這個(gè)晝夜變化，形成白天覺醒夜間入睡的一個(gè)不斷反復(fù)周期，這也屬于生物鐘的現(xiàn)象。睡眠模式是腦袋里面所謂的這個(gè)睡眠中樞的神經(jīng)細(xì)胞，通過復(fù)雜的一些神經(jīng)介質(zhì)相互協(xié)調(diào)進(jìn)行的，而如果說這個(gè)作息時(shí)間和這個(gè)覺醒睡眠節(jié)律一致的話，一上床了就睡著了，起床的時(shí)候就醒過來，如果這個(gè)地方是紊亂的，它就會(huì)形成一下紊亂的睡眠習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-23 1607次

• 哪些生活習(xí)慣有害無益
  日常生活中常常有一些看起來合理，而實(shí)際上不科學(xué)的生活習(xí)慣，我們也把這種情況叫做生活中的誤區(qū)，如起床后先疊被后洗漱的習(xí)慣，起床后馬上疊被子看起來是講衛(wèi)生的好習(xí)慣，實(shí)際上卻不然，因?yàn)樗X時(shí)人體皮膚汗腺的新陳代謝作用，被窩里會(huì)存有皮膚排泄所產(chǎn)生的廢氣，加上汗腺水分的作用，被窩里空氣會(huì)比較潮濕，起床后馬上疊被子，會(huì)給細(xì)菌繁殖提供適宜的條件，反而不利于身體健康。所以正確的做法是起床后先要把被子翻過來晾幾分鐘后再疊，先洗漱后疊被子既節(jié)省時(shí)間又健康，舉個(gè)例子，有的家庭在洗完碗后喜歡用毛巾擦干，這看起來是好的衛(wèi)生習(xí)慣，實(shí)際上卻不然，毛巾不是每天都洗，上面可能已經(jīng)有細(xì)菌繁殖，洗干凈的碗筷用毛巾一擦反而沾上了細(xì)菌，正確的做法是盡量讓碗筷自然晾干。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-12-06 1261次

• 易患胃癌的生活習(xí)慣有哪些？
  病情分析：主要是飲食習(xí)慣不良，表現(xiàn)為三餐不能定時(shí)進(jìn)食、饑飽無常、易食刺激性食物、霉變的食物等。刺激性食物主要包括過涼或過熱的食品、腌制食品、熏制食品，這些會(huì)讓身體的免疫功能下降，最終會(huì)導(dǎo)致胃癌的發(fā)生。意見建議：良好的生活習(xí)慣是可以很好的預(yù)防胃腸癌的高發(fā)的，所以必須要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才有利于自身的身體健康。而且胃腸癌一旦診斷明確，這時(shí)候必須要進(jìn)行以手術(shù)治療為主的綜合治療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2021-10-06 1202次

• 導(dǎo)致胃癌高發(fā)的生活習(xí)慣有哪些
  病情分析：導(dǎo)致胃癌高發(fā)的生活習(xí)慣，有生活不規(guī)律，飲食不良等。胃癌的臨床中比較常見，具體的發(fā)病原因如下：首先不良的飲食習(xí)慣會(huì)誘發(fā)胃癌的發(fā)生，比如經(jīng)常吃隔夜的飯菜、喜歡過食辛辣以及油膩的食物，而且暴飲暴食。其次是生活不規(guī)律，過度的熬夜、勞累、經(jīng)常抑郁、生悶氣、喜歡吃夜宵等。意見建議：患了胃癌后，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療，因?yàn)槭中g(shù)是最佳的治療方案，不能手術(shù)的可以選擇靶向藥物或放化療治療，具體的治療方案以面診醫(yī)生指導(dǎo)為準(zhǔn)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2022-03-09 1401次

• 引起失眠的生活習(xí)慣有哪些
  第一就是茶、咖啡，吸煙對(duì)睡眠的影響，疲倦的時(shí)候喝一杯咖啡或者是茶提神解乏。如果說是夜間多數(shù)人久久不能入睡，這是因?yàn)椴韬涂Х犬?dāng)中還有咖啡因，茶葉當(dāng)中含有1%到5%，咖啡當(dāng)中還有1%到2%，咖啡因是個(gè)中樞興奮性的生物，很容易突破，從大腦皮層的興奮過程刺激腦的一個(gè)過程，這個(gè)一次攝入只要超過0.25克，就可
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 135次

• 導(dǎo)致痤瘡的不良生活習(xí)慣有哪些
  第一、是過度洗臉，導(dǎo)致保護(hù)層的油脂被過度的洗凈，可以導(dǎo)致痤瘡的發(fā)生。第二、是流汗后或者洗臉后不隨意擦干。第三、是習(xí)慣摸臉、摸頭發(fā)，然后用手摳、擠。第四、是愛吃肉，像油炸食品、甜點(diǎn)，不愛吃青菜、水果。第六、是常常超過12點(diǎn)后才入寢。第七、是很
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-31 0次