問今晚吃了豆子,怎么肚子脹氣了
病情描述:
今晚吃了豆子,怎么肚子脹氣了
答醫(yī)生回答
病情分析:
因為豆子里面含有高蛋白質(zhì)和高油脂,吃了之后不容易消化和吸收,而且會導(dǎo)致胃腸道的負(fù)擔(dān)加重,會引起脹氣的現(xiàn)象??梢赃m量的吃點幫助消化的藥物改善癥狀。
意見建議:
平時應(yīng)該盡量注意控制飲食,不要吃一些產(chǎn)氣量高的食物,像豆制品,洋蔥,山藥,白蘿卜這些食物吃多了之后會導(dǎo)致腹脹。平時多吃溫軟易消化的食物,注意保暖,避免受涼。
病情分析:
吃了豆子出現(xiàn)肚子脹的情況,主要考慮胃腸功能紊亂,消化不良的可能性大,豆子容易產(chǎn)氣,過多食用會引起消化不良而出現(xiàn)肚子脹氣。
意見建議:
對于這種情況要注意適量運(yùn)動,可以順時針方向按摩腹部,能夠改善胃腸功能,促進(jìn)胃腸道的蠕動,緩解肚子脹氣的癥狀。平時注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣,最好能夠到醫(yī)院就診,進(jìn)一步完善相關(guān)的輔助檢查,排除器質(zhì)性病變。
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