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• 例假期間能吃雪蓮果嗎

  月經(jīng)是由于體內(nèi)激素的變化，引起子宮內(nèi)膜周期性的增殖與脫落，它和飲食沒有直接的關(guān)系。雪蓮果的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，具有維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)、碳水化合物以及鐵、鈣、鎂等礦物質(zhì)，及人體所需的一些微量元素。具有補(bǔ)充身體營養(yǎng)，提高身體免疫力，養(yǎng)顏美容以及減肥、瘦身等功效與作用。但要注意，胃腸功能不好的，及過敏體質(zhì)的人群，不建議食用雪蓮果。女性在月經(jīng)期因?yàn)槊庖吡ο陆?，也是建議不要吃生冷及刺激性食物。要注意保暖，多飲開水，對(duì)身體是有好處的。

  

  01:24
  張彤艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-14 5176次

• 女性月經(jīng)期間什么藥物不能用？

  現(xiàn)代社會(huì)對(duì)女性的關(guān)注度提高了，市面上的一些補(bǔ)氣活血的藥品也是非常多，但是要注意一點(diǎn)的是女性在月經(jīng)期用藥時(shí)，使用活血化瘀類中藥（益母草、氣血和膠囊）、抗凝血藥（維生素K）、瀉藥（酚酞，番瀉葉）等，會(huì)造成月經(jīng)量過多、過長，不利于安全度過月經(jīng)期，可對(duì)女性身體健康造成影響。

  

  01:02
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-10 6787次

• 月經(jīng)期間能不能吃雪蓮果
  來月經(jīng)期間是可以吃雪蓮果的，吃雪蓮果并不會(huì)影響月經(jīng)，但是在吃水果的時(shí)候一定要是常溫的，不能從冰箱里拿出來涼的進(jìn)行食用，這樣就會(huì)影響月經(jīng)。雪蓮果營養(yǎng)豐富，吃雪蓮果能夠促進(jìn)食物消化，防止便秘，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。而且吃雪蓮果能夠調(diào)理血液，及抗氧化，降低血清中的甘油三酯，膽固醇的成分，也能夠降低血糖，血脂，對(duì)糖尿病，高血壓，心腦血管疾病，有一定的益處，女性適當(dāng)?shù)某匝┥徆麑?duì)身體也是有益處的。
  語音時(shí)長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-05-19 6235次

• 月經(jīng)期間能不能吃火龍果
  女性在月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗瘕埞?，但是吃火龍果的時(shí)候需要注意，吃常溫的，不能吃從冰箱里拿出來涼的火龍果，吃火龍果也要適量，否則會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。在來月經(jīng)期間，吃水果方面并沒有什么特殊的限制。月經(jīng)期間飲食方面不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物，尤其像冰鎮(zhèn)飲料冰激凌一類的，否則容易導(dǎo)致痛經(jīng)的，會(huì)影響經(jīng)血的排出。多吃一些軟爛易消化的食物，要注意保暖，不要受涼，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如果有痛經(jīng)的癥狀，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍岬慕撬?，紅糖水，促進(jìn)經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)。
  語音時(shí)長 01:12”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-01-10 2192次

• 月經(jīng)期能不能吃圣女果
  病情分析：在來月經(jīng)期間是可以吃圣女果的。圣女果營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素，維生素的含量遠(yuǎn)高于番茄的，吃圣女果具有美白，抗癌的功效。意見建議：但是吃圣女果的時(shí)候需要注意不能從冰箱里拿出來直接食用，因?yàn)闇囟忍?，?huì)刺激胃腸道引起腹痛。也不要空腹吃圣女果，容易造成結(jié)石的。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-26 1602次

• 月經(jīng)期間能不能吃梨
  病情分析：在月經(jīng)期間最好不要吃梨，梨屬于寒涼的食物，有可能影響月經(jīng)，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，甚至引起痛經(jīng)的癥狀。可以月經(jīng)干凈之后再吃梨，梨具有潤喉鎮(zhèn)咳的作用。意見建議：在來月經(jīng)期間，可以多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，瘦肉，也可以吃一些溫性的水果，比如蘋果，香蕉，獼猴桃等。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-27 1002次

• 月經(jīng)期間能不能吃姜
  女性在月經(jīng)期間是可以吃姜，不但可以吃生姜，還可以吃炮姜，而且也可以食用干姜。這是因?yàn)榕猿越粫?huì)影響月經(jīng)血的排出，也不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。對(duì)于本身來月經(jīng)期就有痛經(jīng)的女性，如果因?yàn)樘弁磭?yán)重刺激導(dǎo)致了嘔吐癥狀，還可以考慮用生姜熬水來進(jìn)行止吐，同時(shí)再加上紅糖就具有一定的緩解疼痛功效。所以，對(duì)于月經(jīng)來潮期
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 435次

• 月經(jīng)期間能不能吃番薯
  月經(jīng)期間的女性是可以適量的吃一些番薯的，番薯中的營養(yǎng)成分較多，含有淀粉、蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)，能夠增強(qiáng)人體的免疫力，降低因?yàn)樵陆?jīng)而引發(fā)的免疫力降低。而且番薯中的維生素、氨基酸、纖維素的含量也比較豐富，不但能夠營養(yǎng)神經(jīng)還可以起到光澤皮膚的作用，其中的纖維素能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，降低便秘出現(xiàn)的概
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 137次