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• 懷孕便秘怎么辦？

  妊娠婦女便秘要盡量避免隨意服用瀉下藥物，可以適當(dāng)?shù)脑黾由攀忱w維、多飲水、多運(yùn)動。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花等，但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達(dá)到這個標(biāo)準(zhǔn)。所以，我們可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是一種水溶性膳食纖維，不是瀉藥。由于它在胃和小腸內(nèi)不消化，不吸收，只在結(jié)腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、較為安全，不會對母嬰安全和胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響。孕婦可以每天分兩次服用，最好飯前30分鐘溫開水沖服，也可以溶解到牛奶、果汁里面，或者其他飲食中，很方便。需要注意的是孕婦懷孕后活動量減少，需要適當(dāng)運(yùn)動，可以在飯后散散步，促進(jìn)胃腸道消化。多喝水，少量多次喝，不要貪涼，少吃甜食，避免引發(fā)妊娠糖尿病。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 1250次

• 懷孕期便秘怎么辦

  因?yàn)樵袐D活動量減少，還有孕激素水平升高，常常是腸蠕動減慢，容易發(fā)生便秘。一般輕度的便秘可以通過改善她的生活習(xí)慣，就是適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?，改變她的飲食?xí)慣，就是增加一些高纖維素的蔬菜，比方說菠菜，芹菜等，還可以增加一些水果的攝入，蘋果、鴨梨、香蕉等等。如果通過她改變她的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，仍然不能改變她的便秘怎么辦？我們推薦應(yīng)用一些藥物，這個藥物一般可以用蜂蜜栓通便，蜂蜜栓通便可以長期應(yīng)用。有一些患者愿意使用一些開塞露、甘油、灌腸劑等等。我們不推薦這些藥物的應(yīng)用，因?yàn)檫@些藥物中含有大量的高濃度的甘油，它可以刺激腸壁反射性的產(chǎn)生一些排便反應(yīng)，它僅僅適合于排便比較困難的患者暫時性的使用。

  

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  毛希瑞 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-03 4843次

• 懷孕便秘怎么辦
  懷孕以后，很多女性會有腸脹氣和便秘的感覺，這在孕期很常見，主要是因?yàn)閼言幸院?，由于黃體酮水平增加，引起腸道蠕動緩慢，同時有些孕婦活動量比較少，也會減少胃腸道的蠕動。懷孕便秘應(yīng)該怎么辦，常見的改善懷孕期便秘的方法，包括以下幾個方面：第一個方面，要保證一定程度的活動量，只有活動才能夠刺激胃腸道蠕動，每天活動早晚各半個小時，或者每天活動一萬步左右。其次，在孕期要調(diào)整好飲食，要少食多餐，每次吃的少一點(diǎn)，吃的次數(shù)可以多一些。同時，不要吃過多油膩的東西，或者不好消化的東西，要多吃一些蔬菜或者膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動。
  語音時長 1:11”
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-02-26 17415次

• 懷孕了便秘怎么辦
  第一，首先要堅持按時按量喝水，不要等到口渴再喝水。喝水時要大口喝，讓水盡快到達(dá)腸道里，這樣糞便會變軟。第二，多喝蜂蜜水。蜂蜜可以潤滑腸道，喝蜂蜜時注意的是，不要用開水沖泡蜂蜜，這樣營養(yǎng)就沒有了。第三，孕婦也要堅持適量的運(yùn)動。運(yùn)動可以增加胃腸的蠕動，運(yùn)動注意不要參加劇烈的運(yùn)動，可以散散步、做做操等。第四，多吃粗纖維的食物。在保證營養(yǎng)的前提下，多吃些粗纖維食物。比如玉米，豆類等。第五，萬一便秘十分嚴(yán)重的話，也不要隨便用藥，要到醫(yī)院看醫(yī)生。
  語音時長 1:13”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-23 18339次

• 初期懷孕便秘怎么辦
  病情分析：如果在懷孕初期患者就有便秘，建議患者適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓攀忱w維的蔬菜和水果，盡量不選擇藥物治療，因?yàn)樵趹言谐跗趯λ幬锉容^敏感，如果應(yīng)用藥物不佳，很有可能導(dǎo)致胎兒的發(fā)育不好。意見建議：也要建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多過冷過熱的食物。另外也要避免抑制便意，保持良好的作息規(guī)律。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動促進(jìn)胃腸蠕動。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-07-06 501次

• 懷孕初期便秘怎么辦
  病情分析：懷孕初期如果便秘癥狀比較輕微，建議通過飲食以及運(yùn)動的方法來進(jìn)行緩解，比如在飲食上可以吃韭菜，芹菜，火龍果等食物，同時要進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉交顒?，促進(jìn)胃腸蠕動緩解便秘。如果便秘的癥狀比較嚴(yán)重，可以服用乳果糖口服液。意見建議：在便秘期間需要注意不要吃辛辣上火的食物，以免導(dǎo)致便秘癥狀的加重。同時也需要注意，不可以使用開塞露等藥物肛門用藥，以免刺激腸黏膜導(dǎo)致流產(chǎn)。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-05-11 802次

• 懷孕便秘怎么辦
  懷孕便秘是很多孕婦都會經(jīng)歷的，孕期出現(xiàn)便秘的情況，可以采取以下方式，首先每天分時段有規(guī)律攝入至少2升水，充分飲水有利于代謝。其次合理的膳食結(jié)構(gòu)能幫助大便形成及排出，每餐需要攝入一定量的蔬菜、肉類及淀粉食物，多吃紅薯、蘿卜、火龍果往往有不錯的效果。孕期要保證運(yùn)動，運(yùn)動可以促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化。還要合
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-25 8271次

• 懷孕便秘怎么辦？
  懷孕是每個女性生命中的一段特殊時期，隨著胎兒的逐漸成長，孕婦的身體也會發(fā)生各種變化。其中，便秘是孕期常見的不適癥狀之一，對孕婦和胎兒都可能產(chǎn)生不良影響。那么，面對懷孕便秘，應(yīng)該如何應(yīng)對呢？1、調(diào)整飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如全谷類、豆類、蔬菜和水果，以增加大便體積，促進(jìn)腸道蠕動。每天至少保證50
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-10-10 0次