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孕婦吃什么食物對胎兒好

女, 32歲

2019-02-27 7966次

病情描述:

孕婦吃什么食物對胎兒好

醫(yī)生回答

病情分析:

對于懷孕后有生育要求的女性,往往在孕期就需要多攝入高蛋白類的食物來促進胎兒的生長發(fā)育,所以孕婦吃食物對胎兒好,其實就是吃高蛋白類的食物,比如常見的魚、蝦、牛肉、精瘦肉、雞肉等。

意見建議:

同時還應(yīng)該考慮多吃新鮮的蔬菜和水果來補充身體的維生素以及微量元素,并具有緩解便秘的功效。

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