為你推薦

• 直腸癌吃什么最有營養(yǎng)

  直腸癌的飲食，我們可以分為手術(shù)前放化療時間，以及手術(shù)后恢復(fù)期等等，一些時間段，在不同的時間段，飲食要求是有一些差異的，我們現(xiàn)在就是說，一個普遍的一個規(guī)律，就是可以進食，相對正常的飲食的時候，我們的一些注意事項，主要就是什么，進食一些比較容易消化的，營養(yǎng)比較豐富的飲食，適當?shù)倪M食動物蛋白質(zhì)，同時注意飲食里邊的，增加飲食里邊的纖維素的含量，也就是我們說的多吃些瓜果蔬菜，五谷雜糧等等這些物質(zhì)，同時要避免攝入這種高熱量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

  01:15
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-12-06 25471次

• 胡蘿卜要跟油炒才有營養(yǎng)嗎，你真的吃對了嗎

  胡蘿卜中富含胡蘿卜素，它能夠在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，對皮膚、視力和正常免疫功能都很重要。而胡蘿卜素是一種只溶于脂肪、不溶于水的物質(zhì)，沒有脂肪幫忙，它就很難被人體吸收。不過，只溶于脂肪≠必須用油炒。因為吸收胡蘿卜素，是在小腸里面發(fā)生的事情，和鍋里有沒有油，是葷油還是素油，完全沒什么關(guān)系。只要進入小腸的食物里面有脂肪，就足夠幫助胡蘿卜素吸收了。舉個例子，我們吃蒸胡蘿卜，配一杯牛奶，一個雞蛋。這些食物都有脂肪，在胃里和胡蘿卜素相遇，把胡蘿卜素溶解在脂肪里，然后在膽汁的作用下，就可以被人體吸收了。如果在炒胡蘿卜的時候，總是加入很多油，會造成炒完后胡蘿卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的鍋里、盛菜的盤子里，剩得到處都是。也不是說“胡蘿卜怎么吃，吸收都的特別好”，因為胡蘿卜素存在于植物細胞中，細胞壁是它跑出來的大障礙。經(jīng)過加熱，細胞變軟，細胞透性上升，嚼爛之后，胡蘿卜素就比較容易被吸收利用。所以，要提高它們的吸收率，以及在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A的效率，最主要的條件是“受熱”而不是“加油”。要想更好地保存胡蘿卜的營養(yǎng)，最好不要油炒，更推薦簡單地蒸熟或者水煮熟吃。

  

  02:18
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-16 59419次

• 腹瀉奶粉沒有營養(yǎng)嗎
  在營養(yǎng)方面是與普通奶粉沒有什么差別的。腹瀉奶粉依然能夠補充充足的營養(yǎng)。腹瀉奶粉主要是針對對于乳糖不耐受的嬰兒，其配方是將普通的奶粉中的乳糖其他的成分取代，把極易致敏的蛋白分解成不會致敏的短肽和氨基酸。營養(yǎng)價值與普通的奶粉是沒有什么差別的，由于而腹瀉奶粉是一種不含乳糖的特別配方奶粉，適合給忌食乳糖食物的嬰兒、兒童服用的，含有嬰兒正常發(fā)育必須的維生素和礦物質(zhì)，是特別的配方奶粉，即使在新生兒期間吃這些奶粉也不必擔心營養(yǎng)不夠，適用于嬰兒腹瀉時治療和恢復(fù)期用的。很多家長可能會覺得腹瀉奶粉是不含乳糖的，是沒有營養(yǎng)的，但是其實腹瀉奶粉與普通的奶粉一樣，含有嬰兒時期所需要的礦物質(zhì)、維生素以及其他的營養(yǎng)。媽媽們不必擔心營養(yǎng)不夠，在營養(yǎng)方面，腹瀉奶粉依然能夠提供充足的營養(yǎng)。
  語音時長 1:48”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-29 3711次

• 無乳糖奶粉
  無乳糖奶粉的就是去掉了乳糖的奶粉，適合孩子腹瀉期間喂養(yǎng)的奶粉。無乳糖奶粉可以減輕腸道的消化負擔，有利于腹瀉的恢復(fù)，可以避免乳糖不耐受。同時牛奶奶粉當中的營養(yǎng)物質(zhì)會影響吸收。有的人只要一喝牛奶就會出現(xiàn)氣多、腸鳴、腹脹及腹瀉的癥狀，人們通常認為這是對牛奶過敏所引起來的。這種情況在醫(yī)學(xué)上稱之為乳糖不耐受。乳糖是牛奶中的一種糖，有的人先天性的體內(nèi)無法產(chǎn)生足夠的用于分解乳糖的酶。牛奶中的乳糖不能被消化分解從而會導(dǎo)致典型的消化系統(tǒng)癥狀。有研究表明，當孩子發(fā)生腹瀉時小腸的上皮細胞破損也會導(dǎo)致暫時性的乳糖酶缺乏。因此當孩子腹瀉期間喝奶粉孩子的腹瀉就會恢復(fù)的不理想。這個時候孩子腹瀉時喝無乳糖奶粉那就成了最好的選擇。
  語音時長 1:36”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-20 59512次

• 腹瀉奶粉沒有營養(yǎng)嗎
  腹瀉奶粉有營養(yǎng)的。腹瀉奶粉主要是針對乳糖不耐受的嬰兒，其配方是將普通奶粉中的乳糖其他成分取代，把一些易致敏的蛋白分解成不會致敏的短肽和氨基酸等，適用于嬰兒腹瀉時治療和恢復(fù)期用。腹瀉奶粉主要是針對乳糖不耐受的嬰兒。
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 1902次

• 羊奶粉沒有營養(yǎng)嗎
  病情分析：羊奶粉有營養(yǎng)。羊奶粉中含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營養(yǎng)成分。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羊奶中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶 略高；維生素A、B含量也高于牛奶，對保護視力、恢復(fù)體能有好處。意見建議：盡量不要空腹喝羊奶，而且也不能在高溫下蒸煮，會使羊奶粉中的營養(yǎng)成分丟失沉淀，不易消化吸收。平時一定要根據(jù)自身情況合理食用。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-12-28 3003次

• 寶寶腹瀉奶粉有營養(yǎng)嗎
  寶寶的腹瀉奶粉是有營養(yǎng)的，而且在營養(yǎng)上和其他的嬰兒配方奶粉并沒有明顯的差別，一般情況下，嬰幼兒發(fā)生了腹瀉的時候，可以使用腹瀉奶粉。對于一些孩子，如果先天對牛奶蛋白或者乳糖過敏，或者因為乳糖無法耐受而引起腹瀉的嬰兒都可以使用腹瀉奶粉。腹瀉奶粉在新生兒期也不必擔心營養(yǎng)不夠，而且在腹瀉治療期和恢復(fù)期使用腹
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 70次

• 防腹瀉奶粉有營養(yǎng)嗎
  防腹瀉奶粉是有營養(yǎng)的，防腹瀉奶粉主要是為了預(yù)防嬰兒對于牛奶過敏或者乳糖不耐受引起腹瀉而生產(chǎn)出的一種奶粉，這種奶粉一般是不含乳糖。主要成分一般包括兩種，一種是無乳糖的配方，一種是豆奶粉。豆奶粉雖然采用的是大豆原料，不含乳糖，但并不是所有的豆奶粉都適合乳糖不耐受的兒童食用，這種奶粉除了不含乳糖之外，其他
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 111次