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備孕男女都應(yīng)該吃葉酸嗎

女, 26歲

2020-07-17 1896次

病情描述:

備孕男女都應(yīng)該吃葉酸嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

通常都是女方要補(bǔ)充葉酸,男方的話不一定要補(bǔ)充葉酸,但是如果吃了葉酸對人體也沒有害處。另外女性吃葉酸還可以預(yù)防貧血的作用,可以促進(jìn)造血細(xì)胞的生成,預(yù)防孕期貧血。

意見建議:

男女雙方可以到正規(guī)醫(yī)院檢查,確定身體情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸。平時(shí)要調(diào)整生活習(xí)慣,不熬夜,保證充足睡眠。清淡飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,戒煙戒酒,多鍛煉身體。

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