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左胯和大腿根部筋疼,感覺筋扭著怎么辦

女, 19歲

2020-07-05 2590次

病情描述:

左胯和大腿根部筋疼,感覺筋扭著怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

應該先避免活動,到醫(yī)院進行就診,查明具體的原因。如果只是活動時姿勢不當造成的韌帶拉傷或者是由于過于勞累引起的肌肉痙攣,應注意休息,避免劇烈活動,局部可采取手法按摩,或服用活血化瘀的藥物以及物理治療。如果是髖關節(jié)疾病,例如股骨頭壞死、髖關節(jié)股性關節(jié)炎等,則需要系統(tǒng)的治療,早期時應該減少負重活動,可借助雙拐或助步器行走,如果病情發(fā)展到晚期,則需要進行人工髖關節(jié)置換手術治療。

意見建議:

應注意休息,避免勞累,也不要長時間保持一個姿勢不活動。加強對髖關節(jié)的護理,避免髖關節(jié)受寒涼刺激。過于肥胖的人應該進行減肥,減輕對髖關節(jié)的壓力。在飲食方面多食用富含鈣及維生素的食物,可多食用牛奶、豆制品、新鮮的蔬菜和水果。

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