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• 生花生米的功效與作用

  生花生米是比較常食用的一種零食，特別是過節(jié)期間往往食用量比較多。吃生花生有一個突出的好處就是有一定的養(yǎng)胃作用，因為花生里面含有不飽和脂肪酸，但是不含有膽固醇，而含有豐富的膳食纖維，所以它對養(yǎng)胃有一定的好處。花生，一般連著果衣，也叫紅衣，一起吃?；ㄉ募t衣是補(bǔ)血的中藥，女性朋友尤其在月經(jīng)期、孕期或者產(chǎn)后哺乳期經(jīng)常吃能起到養(yǎng)血補(bǔ)血的作用。同時花生的紅衣還有生發(fā)、烏發(fā)的效果。臨床研究花生的紅衣可以升高血小板。其他的像花生還有促進(jìn)生長發(fā)育、促進(jìn)智力發(fā)育，還有一定的止咳作用，對傷口的愈合也有一定的好處。因此花生不但有一定的營養(yǎng)，而且對身體的保健也有很多的益處。

  

  01:53
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-02 531185次

• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)多余的自由基，達(dá)到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進(jìn)人體的發(fā)育，有增強(qiáng)大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴(yán)重的話會導(dǎo)致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 17316次

• 胃炎吃生花生米好嗎
  患有胃炎的患者可以適量的吃一些花生米，但是不要吃太多，因為花生米含有的脂肪量是比較高的，如果吃太多不容易消化吸收。患有胃炎的患者建議要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行就診，可以完善各種檢查來查出引起胃炎的原因，可以做胃鏡檢查，幽門螺桿菌檢查和病理檢查。查出引起胃炎的病因，然后針對病因來進(jìn)行治療?；加形秆椎幕颊唣B(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是非常重要的，患者平時要少吃油炸油膩的食物，三餐要規(guī)律，避免暴飲暴食，早餐一定要按時吃，不要吃辛辣刺激性的食物，平時要保持心情舒暢。
  語音時長 01:15”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-08 3591次

• 胃炎吃熟花生米好嗎
  患有胃炎的患者可以適量的吃一些熟花生米，但是不建議吃太多，吃太多可能會導(dǎo)致消化不良，加重胃部的負(fù)擔(dān)，不利于病情的恢復(fù)，因此，患有胃炎的患者平時可以適量的吃一些熟花生米。胃炎這種疾病是三分靠治療，七分靠調(diào)養(yǎng)，因此患有胃炎的患者平時要保持良好的飲食習(xí)慣，飲食結(jié)構(gòu)上主要是以清淡，高維生素，高蛋白為主，避免吃一些刺激、辛辣的食物，不抽煙，不喝酒，不喝濃茶和咖啡。胃炎主要是由于平時飲食上的不注意，而引起胃黏膜的充血，水腫，糜爛，甚至黏膜層輕度的潰瘍形成。
  語音時長 01:12”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-11-09 3413次

• 胃炎能吃生花生米嗎
  病情分析：胃炎一般是能吃花生米的，胃炎人群吃花生米不會影響胃炎康復(fù)，不會加重胃炎病情。胃炎人群，要少吃辣椒，大蒜，洋蔥，韭菜這類辛辣食物。可以多吃一些清淡的食物，比如生菜，油菜，芹菜等。意見建議：患病后需要積極治療，比如可以選用克拉霉素，四環(huán)素，奧美拉唑，西咪替丁，呋喃唑酮等?？祻?fù)期間，要定期復(fù)查，了解胃炎的康復(fù)情況。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-07-31 601次

• 慢性胃炎可以吃生花生米嗎
  病情分析：慢性胃炎可以吃生花生米，但是不能吃得太多，吃太多容易消化不良?；ㄉ椎臓I養(yǎng)價值非常高，不僅含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物還含有豐富的維生素b、維生素e、維生素k、煙酸、鎂、鉀、銅、鎂、鋅、磷等微量元素等。不僅美味而且好吸收，慢性胃炎的患者，適當(dāng)吃是有很大好處的。意見建議：飲食忌生、冷、粗、硬和刺激性食物，如烈酒、濃茶、濃咖啡、生姜、大蒜，忌食過甜、黏性較大且不易消化的食物，也勿過饑、過飽。保持精神愉快。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-05 3504次

• 胃炎吃生花生米好嗎
  患有胃炎的患者可以適量的吃一些花生米，但是不要吃太多，因為花生米含有的脂肪量是比較高的，如果吃太多不容易消化吸收?；加形秆椎幕颊呓ㄗh要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行就診，可以完善各種檢查來查出引起胃炎的原因，可以做胃鏡檢查，幽門螺桿菌檢查和病理檢查。查出引起胃炎的病因，然后針對病因來進(jìn)行治療?；加形秆椎幕颊唣B(yǎng)成良
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 143次

• 胃炎吃生花生米好嗎
  胃炎是一種常見的消化系統(tǒng)疾病，表現(xiàn)為胃黏膜的炎癥。生花生米作為一種營養(yǎng)豐富的食物，對胃炎患者來說，適量食用是有好處的?；ㄉ字械牡鞍踪|(zhì)和脂肪含量較高，可以為胃炎患者提供必要的營養(yǎng)支持，有助于胃黏膜的修復(fù)。花生米還含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-16 0次