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• 小腿肚子酸脹疼是怎么回事

  小腿肚子酸脹疼多數(shù)是與過(guò)度的勞累，或是與小腿肚發(fā)育異常有關(guān)系。小腿肚是一個(gè)很大的肌肉，包括有小腿三頭肌，比目魚、腓腸肌、內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭構(gòu)成小腿肚子的肌肉，但是這組肌肉由于人類進(jìn)化的原因，從四足著地變成兩足著地，在這個(gè)進(jìn)化過(guò)程中，這一組肌肉并非進(jìn)化得很完美。這組肌肉會(huì)相對(duì)的緊張、跟腱會(huì)短，這時(shí)走路、站立、跑步等等，一旦有一些勞動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，就會(huì)加重這塊肌肉的勞損，小腿肚就會(huì)異常的緊張。而過(guò)度的勞損緊張，就會(huì)使肌肉收縮，使乳酸的堆積不能及時(shí)的排走，就會(huì)出現(xiàn)小腿肚子酸脹疼痛。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 19994次

• 腿肚子大怎么瘦

  瘦腿肚子比較有效、簡(jiǎn)單的方式就是注射肉毒素。需要將肉毒素均勻注射在兩個(gè)小腿外層的肌肉上，因?yàn)樾⊥鹊暮竺娴募∪夥謨蓪樱蛉舛舅鼐褪菍⑿⊥群蠓酵鈱拥募∪馀c神經(jīng)間的神經(jīng)沖動(dòng)完全阻斷，讓肌肉萎縮，達(dá)到瘦小腿的目的。因?yàn)榇蜥樀臅r(shí)候會(huì)有針眼，所以治療后12個(gè)小時(shí)內(nèi)打針的部位盡量不要沾水，避免針眼部位感染。在打完針3-5天之內(nèi)盡量少做熱敷或者按摩。腿肚子大也可以通過(guò)注射溶脂針治療，注射溶脂針能夠起到局部減肥的作用，在很短的時(shí)間內(nèi)就能夠使腿變細(xì)。除此之外，還要注意飲食的控制，少吃油膩食物，增加有氧運(yùn)動(dòng)，慢跑、游泳等。

  

  01:01
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-27 3022次

• 腿肚子疼怎么緩解
  如果出現(xiàn)小腿后側(cè)疼痛的話可以做如下的方式來(lái)進(jìn)行緩解：第一，一定要制動(dòng)休息，不要繼續(xù)劇烈活動(dòng)。如果同時(shí)伴有踝關(guān)節(jié)周圍腫脹的話，可以在夜間睡眠的時(shí)候把足部和小腿用枕頭墊高一下。第二，如果疼痛劇烈可以口服一些像尼美舒利，布洛芬之類的非甾體類藥物，以消炎消腫止痛。第三，在局部脫涂抹一點(diǎn)紅花油或者是云南白藥輔助按摩，或者是采用局部的熱敷，熱敷的方式，可以使用炒鹽熱敷或者是熱水袋熱敷。第四，如果經(jīng)過(guò)上述處理不能夠有緩解的話，建議患者要盡早的去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科進(jìn)行就診，明確疼痛產(chǎn)生的原因，然后再針對(duì)性的處理，千萬(wàn)不要自己一直盲目的處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-13 11688次

• 腿肚子轉(zhuǎn)筋疼怎么回事
  腿肚子轉(zhuǎn)筋疼通常有可能是由于缺鈣或者是受冷造成的。通常腿肚子轉(zhuǎn)筋疼一般提示為缺鈣，但缺鈣不是引起的主要的原因，引起主要的原因主要以下：一，寒冷的刺激，如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉，準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，夏天游泳水溫降低，都容易引起腿部的抽筋，晚上睡覺沒有蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激會(huì)使緊致讓人疼醒。二，肌肉連續(xù)性的收縮過(guò)快，劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)全身處于緊張的狀態(tài)，腿部的肌肉收縮過(guò)快，放松的時(shí)間太短，局部代謝產(chǎn)物乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以協(xié)調(diào)，從而引起了小腿肌肉的緊致。還有可能就是出汗過(guò)多，運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)量大，出汗多，又沒有及時(shí)的補(bǔ)充鹽分，體內(nèi)液體和電解質(zhì)大量丟失，廢物堆積。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 8908次

• 腿肚子疼是怎么回事
  抽筋的醫(yī)學(xué)上叫做痙攣，引起肌肉痙攣的原因有很多，腿部抽筋實(shí)際上是神經(jīng)肌肉異常興奮引起的腿部肌肉或肌群痙攣，此時(shí)肌束的牽拉強(qiáng)度明顯大于肌肉正常收縮時(shí)肌束的牽拉強(qiáng)度，因此小腿抽筋時(shí)會(huì)有酸脹或比較強(qiáng)烈的疼痛感覺，一般情況下，發(fā)作時(shí)可持續(xù)數(shù)秒或數(shù)十秒，經(jīng)常性的出現(xiàn)腿部抽筋要注意驅(qū)寒保暖，不要讓局部肌肉受寒，夜晚睡覺時(shí)注意睡眠姿勢(shì)，走路或運(yùn)動(dòng)時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)。
  艾兵泉 主治醫(yī)師惠陽(yáng)三和醫(yī)院

  2018-11-25 1701次

• 小腿肚子疼是怎么回事
  患者出現(xiàn)小腿肚子疼痛，常發(fā)生在過(guò)度勞累（長(zhǎng)時(shí)間站立行走或運(yùn)動(dòng)），表現(xiàn)為小腿肌肉酸脹感，主要由于局部肌肉組織乳酸堆積所致；如突然小腿肌肉收縮，可引起小腿肌肉拉傷，競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員好發(fā)。如果沒有任何運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)小腿疼，常見于缺鈣的人群，或者受涼后導(dǎo)致的小腿抽筋。此外，坐骨神經(jīng)痛，腰椎疾病患者也可出現(xiàn)小腿肚子疼痛。患者要針對(duì)不同病因，采取不同治療方法。
  徐剛 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-11-19 7503次

• 右腿肚子疼是怎么回事
  右腿肚子疼可能是由肌肉拉傷、肌肉痙攣等導(dǎo)致的。1、肌肉拉傷：如果患者劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，在完成各種動(dòng)作時(shí)，肌肉猛烈地收縮超過(guò)了機(jī)體本能的負(fù)擔(dān)能力，也可能是突然被過(guò)度拉長(zhǎng)超過(guò)了肌肉本身的伸展性，反而出現(xiàn)肌肉拉傷的情況，肌肉拉傷可表現(xiàn)為疼痛、局部腫脹等，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下萘普生片、布洛芬緩釋膠囊等
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 780次

• 右腿肚子疼是怎么回事
  右腿肚子疼，可能由多種原因引起，包括劇烈運(yùn)動(dòng)、外傷、血管問(wèn)題、神經(jīng)受壓以及感染等。針對(duì)這些不同的病因，需要采取相應(yīng)的治療措施以緩解疼痛。1、劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的乳酸堆積是右腿肚子疼的常見原因。長(zhǎng)時(shí)間或高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)使肌肉產(chǎn)生大量乳酸，引發(fā)酸痛。此
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次