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問(wèn)坐車(chē)腿腫怎么辦

女, 36歲

2018-11-22 3776次

病情描述:

坐車(chē)腿腫怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

因?yàn)殚L(zhǎng)久坐車(chē),下肢血管受到壓迫,血循環(huán)受阻,造成下肢輕微水腫,所以腿就會(huì)浮腫,用手按一下就會(huì)有一個(gè)印。下車(chē)后活動(dòng)一段時(shí)間,就可以緩解,多休息就可以了。如果休息幾天還是沒(méi)有效果、好轉(zhuǎn),就可以前往當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院進(jìn)行咨詢(xún),應(yīng)該沒(méi)有什么問(wèn)題。另外,患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠的充足,對(duì)病情的恢復(fù)有著很大的幫助。另外,就是避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐、久站,如果坐時(shí)間超過(guò)40分鐘,起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)身體,舒展舒展筋骨,對(duì)病情的預(yù)防也是有很大的幫助的。飲食結(jié)構(gòu)上:患者不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類(lèi)的食物也不要多吃,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

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