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早上起床腰疼白天不疼怎么回事

女, 27歲

2019-05-10 2254次

病情描述:

早上起床腰疼白天不疼怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

早上起床的時候腰部出現(xiàn)了疼痛,但是在白天不感覺怎么樣的疼痛,有可能是夜間睡的床太軟引起的,也有可能是夜間過度受涼所導(dǎo)致的。這些情況都會導(dǎo)致腰部的肌肉纖維過度的下垂,導(dǎo)致局部肌肉纖維的充血,從而局部血液循環(huán)不通暢,就會引起局部的疼痛。

意見建議:

現(xiàn)在一般來講睡覺要多睡硬板床休息,避免受涼,加強保暖,可以進(jìn)行局部熱敷。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉,比如俯臥撐以及燕子飛等等。

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