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• 維生素b是補(bǔ)什么的

  B族維生素我們來(lái)說(shuō)，它有含有維生素B1、B2、B6和B12。那我們?nèi)粘Ｕｏ嬍钞?dāng)中，維生素B6和維生素B12的缺乏，比較少見(jiàn)，常見(jiàn)的是維生素B1和B2的缺乏，B族維生素是水溶性維生素，它在人體內(nèi)沒(méi)有蓄積，正常就是多了，那就隨尿液排出體外。由于它在體內(nèi)沒(méi)有蓄積，如果說(shuō)你這一段，比如短暫的3到5天內(nèi)，你需要的量變大了，攝入的正好又少了，那你就很容易出現(xiàn)B族維生素缺乏癥狀，而且B族維生素B1、B2和能量代謝，和蛋白質(zhì)代謝有很大的關(guān)系。也就是說(shuō)，比如說(shuō)你每天正常工作18個(gè)小時(shí)，這兩天一直忙，工作了20個(gè)小時(shí)，甚至向上的時(shí)間，甚至更多，他對(duì)B族維生素的需要量變大，正好這兩天你吃的又少，那體內(nèi)就會(huì)容易導(dǎo)致B族維生素缺乏，會(huì)導(dǎo)致上，比如口腔潰瘍、口角炎等等。那么B族維生素，良好的食物來(lái)源是什么，就是瘦肉、粗糧當(dāng)中，都是比較好的食物來(lái)源。所以正常情況下不要?jiǎng)诶?，或者說(shuō)在勞累的，這兩天勞累了，可以自己去適當(dāng)?shù)刭I(mǎi)一些，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑進(jìn)行補(bǔ)充，能夠抵消掉一部分。由于飲食攝入不夠或者消耗量過(guò)大，而導(dǎo)致這種情況，正常飲食情況下，如果說(shuō)你正常的工作、生活、學(xué)習(xí)，正常飲食情況下，維生素B1、B2也不會(huì)出現(xiàn)非常嚴(yán)重的缺乏癥狀。

  

  01:56
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 56858次

• 什么是維生素A

  維生素A，是個(gè)脂溶性的維生素，包括動(dòng)物性食物來(lái)源的維生素A1、A2兩種，其中維A1主要存在于動(dòng)物肝臟、血液和眼球的視網(wǎng)膜中，又叫視黃醇；維A2主要在淡水魚(yú)中存在。維生素A是構(gòu)成視覺(jué)細(xì)胞中感受弱光的視紫紅質(zhì)的組成成分，視紫紅質(zhì)是由視蛋白和11–順–視黃醛組成，與暗視覺(jué)有關(guān)。人體過(guò)量攝入維生素A將出現(xiàn)皮膚干燥、脫屑和脫發(fā)等癥狀。

  

  01:00
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-24 14748次

• 為什么吃維生素b尿黃
  因?yàn)檠a(bǔ)充的維生素b在體內(nèi)代謝后就是核黃素，它就會(huì)尿黃。我們正常情況下人體一天需要的維生素b2的量是27毫克左右，而一天補(bǔ)充量維生素b2就是100毫克一片，所以補(bǔ)充過(guò)多的維生素b2不能被體內(nèi)吸收利用，就會(huì)通過(guò)尿液代謝排出體外，尿液中含有大量的維生素b2，所以尿液就會(huì)發(fā)黃。如果擔(dān)心有異?？梢曰?yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)，會(huì)發(fā)現(xiàn)沒(méi)有尿膽紅素，沒(méi)有尿膽原，這就說(shuō)明是藥物的原因?qū)е履蛞喊l(fā)黃?？梢酝Ｋ幰坏絻商欤嗪人^察，尿液就會(huì)正常，這種情況就說(shuō)明是維生素b導(dǎo)致的尿黃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2019-01-09 21109次

• 吃b族維生素片尿很黃
  這種情況考慮維生素b服用后藥物影響，平時(shí)多注意喝水，沒(méi)有不適的問(wèn)題不大，建議多注意陰部衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲。藥物都有一定的副作用，遵醫(yī)囑，積極對(duì)癥治療，平時(shí)多注意不要熬夜，飲食生活等都要有規(guī)律即可，可以適當(dāng)?shù)亩嗪人?。維生素b是水溶性的維生素，大量攝入維生素b沒(méi)被吸收就會(huì)隨尿液排出，這屬于正常的現(xiàn)象，不會(huì)對(duì)肝臟及腎臟造成損傷。復(fù)方復(fù)合維生素b主要成分有維生素b1、維生素b2、維生素b6，煙酰胺，用于預(yù)防和治療b族維生素缺乏所致的營(yíng)養(yǎng)不良、厭食、腳氣病、糙皮病。不論體內(nèi)是否缺乏，都不必長(zhǎng)期服用，可以間歇服用或者藥到病除就該停用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  馮瑛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2018-11-25 28067次

• 吃維生素尿黃怎么回事
  病情分析：維生素也叫做核黃色，一般長(zhǎng)期吃維生素B的人尿液會(huì)變黃或變深，患者不用擔(dān)心，緊張，停藥后，此癥狀會(huì)自然消失的。意見(jiàn)建議：建議患者根據(jù)自己身體情況再服用，服用期間可以多喝水，多排尿，多吃新鮮蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，保持正確心態(tài)，飲食要清淡，不要吃辛辣生冷食物。
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-05-11 1501次

• 耳鳴吃維生素b幾
  病情分析：耳鳴患者可以口服維生素b1，維生素b12，這兩種藥物具有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用，可以用于治療神經(jīng)性耳鳴，有一部分患者還可以口服甲鈷胺、三七通舒膠囊、銀杏葉片這些藥物，但是具體的藥物治療方案需要先就診，判斷病情，然后才好確定針對(duì)性的治療方案。意見(jiàn)建議：耳鳴患者需要保證休息，改善睡眠，避免噪音刺激，而且建議放松心情，不要緊張。在日常生活當(dāng)中不要長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)，頭部和耳部不能受外傷。
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2021-10-28 3008次

• 為什么吃維生素b尿黃
  因?yàn)檠a(bǔ)充的維生素b在體內(nèi)代謝后就是核黃素，它就會(huì)尿黃。我們正常情況下人體一天需要的維生素b2的量是27毫克左右，而一天補(bǔ)充量維生素b2就是100毫克一片，所以補(bǔ)充過(guò)多的維生素b2不能被體內(nèi)吸收利用，就會(huì)通過(guò)尿液代謝排出體外，尿液中含有大量的維生素b2，所以尿液就會(huì)發(fā)黃。如果擔(dān)心有異?？梢曰?yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)，
  何學(xué)酉 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-21 516次

• 吃多種維生素為什么尿黃
  吃多種維生素尿黃可能是正常現(xiàn)象，也可能是喝水過(guò)少、尿道炎等原因引起的。1、正?，F(xiàn)象：如果服用的是復(fù)合維生素B片，由于其中含有核黃素，服用之后可能會(huì)引起小便顏色發(fā)黃，這屬于正常的生理現(xiàn)象，藥物被代謝干凈之后，癥狀會(huì)得到緩解。2、喝水過(guò)少：如果體內(nèi)的水分含量比較少，可能會(huì)出現(xiàn)尿液濃縮的現(xiàn)象，此時(shí)容易引起
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-06-01 0次