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• 嘌呤是什么東西

  嘌呤是我們?nèi)梭w內(nèi)存在的一種物質(zhì)，我們經(jīng)常所說的嘌呤核苷酸，是人體的一種能量。在人體的一種代謝酶的代謝方面，它發(fā)揮著重要的作用。這種嘌呤核苷酸，氧化之后就會形成尿酸，尿酸在我們體內(nèi)隨著血液循環(huán)，當(dāng)它高于正常值的時候，多于人體需要的成分，我們就可以發(fā)現(xiàn)自己是得高尿酸血癥。當(dāng)高尿酸隨著尿酸，流入到關(guān)節(jié)肌肉的時候，就會出現(xiàn)有些關(guān)節(jié)的紅腫熱痛，就會形成是痛風(fēng)病。我們就很關(guān)注，我們飲食里面的一些肉類，一些水果里面嘌呤的含量的多少，來定痛風(fēng)病人飲食的禁忌。其中嘌呤，一般我們公認(rèn)為在海鮮里面，還有我們平時煲的一些骨頭湯里面，它的成分含量很高，我們痛風(fēng)病人就要少吃這些東西。

  

  01:20
  王進軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 55180次

• 嘌呤是什么東西？

  嘌呤，其實是我們身體內(nèi)所存在的有機的一種化合物。嘌呤在我們體內(nèi)往往是一種叫嘌呤核苷酸的形式，存在于我們的體內(nèi)。它在我們體內(nèi)被氧化以后，最終代謝成為尿酸，所以它是一個尿酸的前提。低嘌呤飲食，我們的嘌呤轉(zhuǎn)化成尿酸就會更低一些，所以我們要低嘌呤的飲食。含嘌呤比較高的食物，包括一些海鮮、紅肉、濃肉湯，這些都是含嘌呤比較高的食物。所以，在痛風(fēng)的病人里面，盡量減少嘌呤的攝入，有利于痛風(fēng)的恢復(fù)。

  

  01:15
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 46001次

• 糖尿病吃什么東西最好
  飲食在糖尿病的控制中是比較基礎(chǔ)的一個環(huán)節(jié)，很多患者經(jīng)常會問，到底吃什么食物最好，這跟個體差異是特別大的，要根據(jù)自己的身體狀況來選擇，總體來說食物分為三大類：第一，碳水化合物。碳水化合物升糖指數(shù)相對來說比較高，所以說在進食碳水化合物的時候，首先要注意烹調(diào)方式，第二是注意碳水化合物的量，盡量避免去進食一些精米面做成的，比較稀的碳水化合物的食物，像粥類的，這個升糖指數(shù)就會特別高。比較推薦的，像粗糧饅頭，雜糧的米飯，雜糧的粥類的，這個既有利于攝入膳食纖維又不至于血糖升高的過快。第二，蛋白類的食物。蛋白類食物在日常生活中是比較重要的一類，瘦肉、蛋清、魚蝦、還有豆制品都是屬于這一類，這類食物升糖指數(shù)相對碳水化合物來說要低一些，但是整體的攝入量要適當(dāng)?shù)目刂?，尤其是有腎病的患者對于植物蛋白的攝入還是要嚴(yán)格一些。第三，脂肪類的食物。脂肪類的食物總體來說是不推薦的，但是在日常的生活中也不可避免地會攝入一些，因為長期糖尿病患者會容易出現(xiàn)一些血管的問題，大量進食脂肪類的食物會加重血管的病變，但是有一些堅果類的含有一些優(yōu)質(zhì)的不飽和脂肪酸，這個可以適當(dāng)?shù)纳倭康臄z入，都是對身體有益的。因此，總的原則就是三大類營養(yǎng)物質(zhì)綜合搭配，根據(jù)自己的身體狀況來綜合選擇，并沒有存在吃哪種東西最好的這個說法。
  語音時長 2:32”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-10-18 15657次

• 糖尿病能吃什么東西
  糖尿病的飲食至關(guān)重要，因為糖尿病人如果控制飲食控制不好，就會容易引起血糖的升高和波動，對靶向器官造成損害。一般建議糖尿病人應(yīng)吃干的，不要吃稀的，可以吃饅頭，米飯，雜糧飯，不建議喝粥，面條，湯面條，可以吃粗糧，少吃一些細(xì)糧，可以吃燕麥，蕎麥等等這些都是可以的。再一個，主食要控制總量，其他的可以用蔬菜來代替。因為水果容易引起血糖的波動，但是水果又含有豐富的維生素。所以在血糖控制好的情況下，可以吃一些含糖量較低的水果，如蘋果，柚子，梨，櫻桃等，可以在兩餐之間服用或者在運動后少量服用，如果血糖控制不好的情況下，水果是不建議服用的。
  語音時長 01:20”
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2019-11-02 3972次

• 糖尿病吃什么東西最好
  糖尿病患者在飲食方面可以多吃一些粗糧飲食，例如蕎麥，燕麥，玉米面等等，多吃一些豆類及其制品。還有低糖的蔬菜以及具有治療作用的食物，包括油菜，韭菜。香菇，木耳等食物，避免吃高糖，高脂肪，高熱量食物，引起血糖的波動。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 3806次

• 糖尿病什么東西不能吃
  糖尿病患者花生和瓜子不能吃，花生和瓜子是一種高熱量高脂肪的食品，大量食用不利于體重的保持和血脂的控制，間接的會影響血糖和血壓，甜品不能吃，米飯不能吃太多，水果也不能多吃，甜品和很多水果里面都含糖分會導(dǎo)致糖尿病嚴(yán)重，平時一定不要飲酒。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-24 3104次

• 糖尿病吃什么東西最好
  飲食在糖尿病的控制中是比較基礎(chǔ)的一個環(huán)節(jié)，很多患者經(jīng)常會問，到底吃什么食物最好，這跟個體差異是特別大的，要根據(jù)自己的身體狀況來選擇，總體來說食物分為三大類：第一，碳水化合物。碳水化合物升糖指數(shù)相對來說比較高，所以說在進食碳水化合物的時候，首先要注意烹調(diào)方式，第二是注意碳水化合物的量，盡量避免去進食一
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-27 911次

• 2型糖尿病可以吃什么東西
  2型糖尿病患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃低鹽、低脂的食物，服用鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等藥物控制血糖。2型糖尿病患者可以低鹽、低脂、清淡飲食，嚴(yán)格控制每天攝入的總熱量，盡量避免攝入升糖指數(shù)較高的食物，例如糙米、淮山藥、菠菜、圓白菜等，蛋白質(zhì)方面建議選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚、蝦、瘦肉、雞蛋等，控制數(shù)量。油脂方
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 526次