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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認為土豆含有較多淀粉，吃了會導(dǎo)致血糖的升高，事實上這是一個誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強的飽腹感，還含有維生素和無機鹽，營養(yǎng)價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠遠高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。

  

  01:40
  方勇強 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 11398次

• 糖尿病人可以吃果糖嗎

  糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內(nèi)的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統(tǒng)糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴胰島素，而是直接進入人體腸道內(nèi)被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數(shù)才遠遠低于傳統(tǒng)糖。其熱值低，不會導(dǎo)致肥胖。故一般不會引起血糖水平波動和胰島素改變；對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當(dāng)然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話可能會添加其他的淀粉糖漿，還是會使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過量的攝入。

  

  01:21
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 10152次

• 糖尿病人可以吃山竹嗎
  糖尿病人是不建議吃山竹的。因為山竹的含糖量是比較高的，吃山竹容易引起血糖的波動。糖尿病患者在吃水果方面，建議可以選擇一些低糖水果，例如：獼猴桃，獼猴桃維生素豐富，含糖量低，營養(yǎng)全面，屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為理想的水果，糖尿病患者適當(dāng)?shù)某砸恍┇J猴桃，對于身體是有很大益處的。再有草莓，草莓鮮美紅嫩，酸甜可口，果肉多汁，是色、香、味、俱佳的水果，草莓同樣也具有輔助降血糖的功效，是糖尿病患者理想的水果。另外，柚子建議糖尿病患者也可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，不但不會引起血糖的升高，同時還可以輔助降低血糖。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 3210次

• 山竹適合糖尿病人吃嗎
  山竹是不適合糖尿病病人吃，由于山竹當(dāng)中的含糖量比較高，所以建議糖尿病患者盡量的不要食用山竹。糖尿病患者可以食用一些糖分比較低的水果，例如獼猴桃，獼猴桃的維生素豐富，含糖量低，營養(yǎng)全面，屬于膳食纖維豐富的，低脂肪食品。是糖尿病患者較為理想的水果，糖尿病患者可以多吃一些獼猴桃，對于身體是很大的益處。柚子在平時的生活中，建議糖尿病患者也可以多吃一些，不僅不會導(dǎo)致肥胖，以及血糖升高，同時還具有降血糖的功效。櫻桃同樣是也是屬于低糖水果，因此害怕肥胖的人群，在平時生活中可以用櫻桃，去代替其他的高糖水果。桃子具有養(yǎng)陰生津，補氣潤肺的保健作用。仙桃中除了含糖量低之外，由于含有豐富的果膠，還可以增加胰島素的分泌量，使血糖下降，對于糖尿病人有輔助的治療作用。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 4023次

• 山竹糖尿病能吃嗎
  病情分析：糖尿病的患者可以適量的吃一些山竹，因為山竹是一種含糖量比較低的水果，適量的吃一些山竹一般不會導(dǎo)致血糖驟然升高，對糖尿病的患者不會產(chǎn)生太大的不良影響。意見建議：糖尿病的患者血糖控制良好的情況下，可以適量的吃一些含糖量較低的水果，另外，要注意避免吃含糖量較高的食物。要合理均衡分配各種營養(yǎng)物質(zhì)，另外，還需要進行科學(xué)規(guī)范的治療。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-10 801次

• 糖尿病人可以吃秋葵嗎
  秋葵這種東西是一種老年人很好的保健食物，它對于糖尿病病人來說是可以食用的，因為秋葵有助于糖尿病病人腸道的消化以及保護肝臟,所以糖尿病人適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┣锟€是挺好的。秋葵這種東西的營養(yǎng)價值很高，它含有很多的維生素和微量元素，這對于糖尿病病人補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)是有用的。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-30 1801次

• 糖尿病人可以吃杏嗎?
  糖尿病人可以吃杏，不會對于機體健康造成不利影響。糖尿病是比較常見的代謝性疾病，其形成原因考慮與遺傳因素、環(huán)境因素、自身免疫系統(tǒng)缺陷等有一定關(guān)系，糖尿病患者會出現(xiàn)血糖升高現(xiàn)象，隨著病情的發(fā)展，還會導(dǎo)致患者出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀，也要及時進行治療，糖尿病人可以吃杏，杏的含糖量相對比較低，適
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 176次

• 糖尿病人可以吃雪糕嗎?
  糖尿病人一般不可以吃雪糕，因為雪糕中含有較高的糖分，可能會導(dǎo)致病情嚴重。糖尿病主要是一組由多種病因所引起的一種慢性高血糖代謝疾病，患者通常是由于胰島素分泌和作用缺陷所引起的一種現(xiàn)象，糖尿病會導(dǎo)致患者出現(xiàn)多尿、多飲、體重減輕等癥狀，如果患者出現(xiàn)一系列的糖尿病癥狀，還需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出針對
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 716次