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可以常服安眠藥治療失眠嗎

女, 50歲

2020-06-16 887次

病情描述:

可以常服安眠藥治療失眠嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

不建議經(jīng)常服用安眠藥治療失眠,失眠的治療需要各個(gè)方面綜合進(jìn)行干預(yù),包括心理治療,睡眠習(xí)慣的改善以及藥物治療。如果長(zhǎng)期服藥治療,有可能導(dǎo)致撤藥困難、藥物依賴。

意見建議:

建議患者要養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣,睡前保持平穩(wěn)的心情,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),不要看電影,看小說,打游戲等,無論晚上睡得如何,早上一定按時(shí)起床。

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