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• 高血壓患者如何科學(xué)降血壓

  降壓藥正常是分四大類的：最常用的一類是鈣離子拮抗劑；第二類就是ACEI類，比如說(shuō)我們最常見(jiàn)的，各種普利；第三類就是叫ARB類，比如說(shuō)替米沙坦、纈沙坦這類；第四類就是β受體阻斷劑。這些藥具體應(yīng)用，最好在臨床大夫的指導(dǎo)下，來(lái)合理的選擇。因?yàn)橐鶕?jù)你血壓的高低，心率的多少來(lái)具體的應(yīng)用。另外目前，臨床還出了一種復(fù)合制劑，就是鈣離子拮抗劑，或者是ARB類合在一起的。所以具體怎么應(yīng)用，最好是在臨床大夫的指導(dǎo)下。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3598次

• 高血壓患者如何科學(xué)減肥

  對(duì)于肥胖的高血壓患者，減肥是非常必要的，因?yàn)橥ㄟ^(guò)減肥，可以讓血壓有一個(gè)明顯的下降。高血壓患者首先減肥要循序漸進(jìn)，因?yàn)榉逝植皇且惶斐云饋?lái)的，所以減肥也要有循序漸進(jìn)的過(guò)程。在減肥當(dāng)中還要控制飲食，控制飲食當(dāng)中的總熱量，還有膽固醇的攝入等等。保持健康的生活方式非常重要，不要熬夜，不要讓自己壓力太大，適度的運(yùn)動(dòng)，都對(duì)科學(xué)減肥是非常有必要的。在減肥當(dāng)中最好不要吃減肥藥物，最好通過(guò)控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。

  

  01:24
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-20 4796次

• 高血壓患者冬天要防寒
  冬季高血壓患者要盡量減少在戶外的時(shí)間，尤其是在風(fēng)雪和降溫的天氣，但并不是建議患者不運(yùn)動(dòng)或者減少運(yùn)動(dòng)，高血壓患者冬季如果不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)會(huì)使血液變得黏稠，血液黏度的增加也是引起心腦血管疾病的關(guān)鍵因素，外出的時(shí)候要注意好做好防寒的措施。因?yàn)槠つw的體表溫度并不高與氣溫相差也不大，但是軀干部分皮膚的溫度就顯得略高很容易失去熱量，因此在寒冷的冬季，打算外出之前首先要全副武裝自己，以免著涼，防寒的關(guān)鍵在于盡量的穿多件衣服，而不是只穿一件厚外套。除此之外還要注意保護(hù)，平時(shí)總是裸露在外面的手、臉等部位，建議戴上手套、口罩、圍巾、帽子等御寒的衣物，這樣不僅可以有效地抵制寒冷，還可以避免直接吸入冷空氣而導(dǎo)致病毒趁機(jī)清洗身體。另外在寒冷的季節(jié)不要用冷水洗臉，否則臉部的皮膚和手掌手指等，都會(huì)由于接觸到寒冷的刺激導(dǎo)致血壓急速上升，誘發(fā)高血壓的風(fēng)險(xiǎn)就明顯增加，因此高血壓患者在寒冷的冬季，盡量不要接觸冷水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-21 2590次

• 高血壓患者冬天吃什么
  高血壓患者在冬天比較適合吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如像甘薯，芹菜，白菜，竹筍，胡蘿卜，冬瓜，韭菜，芹菜，洋蔥，木耳等食物，而且也要注意不能夠暴飲暴食，一定要合理膳食。像平常生活中，尤其是冬天，不要吃一些辛辣，刺激性的食物，更不要吃一些含有高脂肪，高膽固醇的食物，一定要清淡飲食，而且也要注意防寒保暖，每天可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┦婢彽挠醒踹\(yùn)動(dòng)，這樣不但能夠提高身體的抗病能力，而且也有利于血壓的控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-04-24 1851次

• 冬天高血壓患者應(yīng)注意什么
  病情分析：冬天高血壓患者需要注意保暖，因?yàn)楹浯碳?huì)導(dǎo)致血管收縮，血壓上升，誘發(fā)腦出血。所以高血壓患者進(jìn)入冬天要監(jiān)測(cè)血壓，及時(shí)的調(diào)整降壓藥物，保持血壓的穩(wěn)定。意見(jiàn)建議：高血壓患者需要按時(shí)口服降壓藥物，不能隨意停藥。飲食方面需要低鹽低脂飲食，每天鹽的攝入量不超過(guò)6克，戒煙戒酒。避免情緒激動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免暴飲暴食，不要熬夜。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-07-01 2004次

• 高血壓患者如何控制血壓
  病情分析：高血壓患者應(yīng)該嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)，服用合適的藥物，其中常見(jiàn)的治療高血壓的藥物主要包括厄貝沙坦，卡托普利等。另外患者在飲食方面還應(yīng)該遵循低鹽低脂的飲食原則，不要暴飲暴食。同時(shí)保持穩(wěn)定的情緒，規(guī)律作息，保證有足夠的睡眠時(shí)間。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：建議高血壓患者定期監(jiān)測(cè)自身的血壓水平，一旦發(fā)現(xiàn)血壓出現(xiàn)異常波動(dòng)，應(yīng)該盡快就醫(yī)治療，及時(shí)調(diào)整藥物以及藥物劑量。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-07-03 1002次

• 冬天高血壓
  冬季是高血壓患者需格外警惕的季節(jié)，由于天氣寒冷，患者血壓往往容易升高。這一現(xiàn)象與寒冷導(dǎo)致的血管收縮、交感神經(jīng)興奮增強(qiáng)等因素密切相關(guān)。為有效應(yīng)對(duì)冬季高血壓，患者應(yīng)從保暖、合理用藥、充分休息及控制飲食等方面著手。保暖至關(guān)重要。冬季氣溫低，血管受
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 冬天高血壓
  冬天高血壓患者，血壓升高的原因主要是，冬季天氣寒冷，血管會(huì)過(guò)度收縮，如果血管彈性不好，血液對(duì)血管的壓力相對(duì)增高所致。中老年患者，冬天天冷時(shí)需要經(jīng)常監(jiān)測(cè)血壓。如果血壓偏高，可以口服有利于擴(kuò)張血管、改善微循環(huán)的藥物，臨床上常見(jiàn)藥物有奧扎格雷、倍他司汀、尼莫地平、氟桂利嗪等，不要過(guò)度勞累，避免吸二手煙，保
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-02-18 194次