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運動過后頭痛是怎么回事

女, 42歲

2019-03-26 3646次

病情描述:

運動過后頭痛是怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

運動過后頭疼,考慮是由于運動過量而造成,或者是由于氣血虛而造成的腦供血不足。

意見建議:

所以建議這種情況首先應(yīng)該適當?shù)亩噙M行調(diào)節(jié),適當?shù)倪M行休息??梢匝a充些蛋白質(zhì),維生素或者葡萄糖來支撐體力。建議運動一定要適量,不要過量,如果過量會造成身體透支。建議保證足夠的休息量或者是保證足夠的睡眠。

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