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• 腳扭傷腫了怎么消腫

  腳扭傷，一般會(huì)出現(xiàn)腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對(duì)要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關(guān)節(jié)消腫。第二，24小時(shí)內(nèi)需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進(jìn)一步擴(kuò)大。24小時(shí)以后我們建議，適當(dāng)?shù)慕o予溫敷，會(huì)讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環(huán)，減少腫脹的進(jìn)一步加重。第三，也可以給一些消腫的藥物，現(xiàn)在消腫的藥物也挺多的，所以幾個(gè)措施同時(shí)處理的話，踝關(guān)節(jié)的腫脹，會(huì)恢復(fù)的相對(duì)快一點(diǎn)。

  

  01:07
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 181254次

• 腳扭傷有哪些快速消腫的方法

  腳扭傷了以后快速消腫的方法：一、要冰敷，因?yàn)楸罂梢钥刂茻o(wú)菌性炎癥使組織不再腫脹，要持續(xù)冰敷。持續(xù)的冷敷才有效而冷敷幾分鐘就結(jié)束是無(wú)效的，可以冷敷幾分鐘休息、再冷敷、再休息，間斷性的冷敷也是可以的。二、如果腫的比較厲害，還需要把腳踝用彈力繃帶加壓包扎，通過(guò)外力控制腫脹，盡量避免炎癥擴(kuò)散，也是很有效的方法。三、如果有條件臥床，可以把腳抬高一些，抬高以后使血液回流心臟容易一些，也會(huì)加速消腫。對(duì)于藥物，也可以用一些活血化瘀、消腫止疼的藥，對(duì)于快速消腫也是有一定的幫助的。

  

  01:30
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 24020次

• 腳扭傷了可以用熱水泡腳嗎
  這答案是可以的。那么在時(shí)間點(diǎn)上我們一定要掌握好，避免由于受傷以后即刻或者是兩天內(nèi)，如果試行熱水泡腳，那么這樣的情況下，不但不會(huì)減輕局部的腫脹，還會(huì)加重這樣的局部腫脹疼痛，這樣的一個(gè)錯(cuò)誤的辦法。那么正確的泡腳應(yīng)該是傷后，腳扭傷以后兩天以后行相應(yīng)的熱水泡腳或者局部的理療熱敷。究其原理，是由于在腳扭傷了以后局部的毛細(xì)血管兒的破裂，或者軟組織損傷以后釋放炎癥，這樣由于再經(jīng)過(guò)熱的比如說(shuō)熱毛巾、熱寶或者是熱水泡了踝以后，局部的毛細(xì)血管由于熱的作用的擴(kuò)張，那么炎癥進(jìn)一步放大，進(jìn)而導(dǎo)致局部的組織的進(jìn)一步的腫脹疼痛加重。因此，我們需要在兩天以后行局部的熱水的處置，這樣是一個(gè)正確的緩解局部腫脹及疼痛的一個(gè)正確的做法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-10-29 18980次

• 骨折后可以用鹽水泡腳嗎
  骨折后如果局部地方?jīng)]有傷口是可以用鹽水泡腳的，這個(gè)是沒(méi)有什么影響的。如果有明顯的傷口是不適合用鹽水泡腳的，因?yàn)闀?huì)增加感染的幾率。骨折以后局部地方要及時(shí)的固定抬高患肢以促進(jìn)腫脹的消退，然后做局部的X光片或CT檢查。如果錯(cuò)位明顯，腫脹消退以后要及時(shí)地切開復(fù)位內(nèi)固定治療。如果錯(cuò)位不明顯，可以繼續(xù)石膏固定做保守治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 0:59”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-09-10 4475次

• 腳扭傷腫了可以用鹽水泡腳嗎
  病情分析：腳扭傷了用鹽水泡腳效果不大，扭傷后局部毛細(xì)血管破裂，24-48小時(shí)內(nèi)應(yīng)該冷敷，促進(jìn)血管收縮，減輕血腫形成。48小時(shí)之后可以熱敷，用熱水泡腳。 ?意見(jiàn)建議：腳扭傷腫了休息時(shí)盡量把腳部墊高，幫助血液回流，局部熱敷有利于加快血液循環(huán)，外用扶他林軟膏、紅花油、云南白藥噴霧劑等活血化瘀止痛藥物。多吃新鮮蔬菜水果和含鈣高的食物，有助于恢復(fù)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-12 14107次

• 腳扭傷沒(méi)消腫可以熱敷嗎
  病情分析：如果是急性的腳扭傷，24小時(shí)以內(nèi)盡量先用冷毛巾冷敷，可以減輕皮下淤血腫脹，如果過(guò)早的熱敷，可能會(huì)加重局部水腫的癥狀，引起疼痛加重，熱敷一般選擇在24小時(shí)或者是48小時(shí)，局部癥狀減輕以后，48小時(shí)后，如果沒(méi)有消腫，也可以熱敷。意見(jiàn)建議：急性腳扭傷，一定要注意休息，避免繼續(xù)劇烈的運(yùn)動(dòng)，或者是過(guò)度的行走，一般建議最好是臥床休息，抬高小腿幫助消腫。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-14 2701次

• 腳扭傷21天了還沒(méi)消腫怎么回事怎么辦
  腳扭傷21天了還沒(méi)消腫可能是正?，F(xiàn)象，也可能是過(guò)早活動(dòng)、治療方法不當(dāng)?shù)纫蛩厮?，需積極選擇合適的方法來(lái)治療，常用的方法為一般治療、物理治療、藥物治療等。1、正常現(xiàn)象：腳扭傷情況嚴(yán)重，恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)，患者可能會(huì)因局部血管持續(xù)性擴(kuò)張及滲出，致使組織間隙水分持續(xù)增加，繼而導(dǎo)致腫脹長(zhǎng)時(shí)間存在。針對(duì)該情況，患者
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-01 0次

• 腳扭傷幾天后可以用熱水泡腳
  腳扭傷一般兩天后可以用熱水泡腳，具體的時(shí)間因人而異。腳扭傷通常是因?yàn)榛颊咴谧鲞\(yùn)動(dòng)之前，沒(méi)有做好自身的熱身準(zhǔn)備，導(dǎo)致在做運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中拉傷了韌帶所引起的疾病，常伴有局部紅腫、疼痛等癥狀，有時(shí)還會(huì)損傷到局部皮下的毛細(xì)血管，使毛細(xì)血管破裂出血，出現(xiàn)淤血的情況，而出現(xiàn)淤血的情況后，一般都不可以立即泡腳，否則會(huì)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-11 1035次