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• 如何防止糖尿病高危足

  糖尿病高危足的防止或預(yù)防應(yīng)該在糖尿病發(fā)現(xiàn)一刻起，就要對(duì)血糖進(jìn)行很好的干預(yù)，才能預(yù)防糖尿病高危足。預(yù)防方式是在所有的血管病變和神經(jīng)病變沒有發(fā)生時(shí)，把血糖、血壓、血脂控制好，將血管狹窄危險(xiǎn)因素和神經(jīng)病變危險(xiǎn)因素完全防止掉，才能預(yù)防糖尿病高危足。糖尿病高危足應(yīng)該在發(fā)現(xiàn)血糖有異常時(shí)，立刻對(duì)血糖進(jìn)行把控，初治的糖尿病患者應(yīng)將空腹血糖控制在6.1mmol/L以下，餐后兩小時(shí)血糖控制在7.8mmol/L以下。已經(jīng)患糖尿病有5~10年的患者，甚至有并發(fā)癥的情況下，將血糖控制在空腹血糖小于7mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖小于10mmol/L。糖尿病高危足并不等于糖尿病足，糖尿病足是指足部有破潰、潰瘍、感染的患者。感染性足病可能會(huì)發(fā)生截肢或有死亡的風(fēng)險(xiǎn)。爛腳的是糖尿病足，而高危足是糖尿病足前兆，是對(duì)于有下肢神經(jīng)病變、血管病變、有足畸形或有過糖尿病足病史的患者，很容易發(fā)生糖尿病足潰瘍、足感染。腳老是涼、下肢循環(huán)不好、或腳麻木感或痛感比較強(qiáng)，腳有濕疹容易發(fā)生破潰，都只能叫做糖尿病高危足，而不叫糖尿病足。

  

  02:12
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-17 1281次

• 懷孕前后如何防止妊娠糖尿病

  我們大家都知道，妊娠糖尿病是妊娠中期以后，做糖尿病篩查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)的。大部分來說，由于有一部分孕婦飲食不控制，或者過量飲食導(dǎo)致的血糖升高。所以建議一定要合理飲食，清淡飲食，不要食用過多的這種，就是油膩特別大的食物。再一個(gè)，在妊娠中末期生產(chǎn)以后，即使生完小孩以后，生產(chǎn)以后原則上，也應(yīng)該對(duì)飲食適量地控制，不要過度飲食，都是預(yù)防糖尿病的一個(gè)非常重要的方面。因此在大家整個(gè)的過程中，希望對(duì)于飲食的控制，一定要提到一個(gè)相對(duì)來說，比較高的一個(gè)認(rèn)識(shí)程度，才可以防止和避免發(fā)生妊娠糖尿病。

  

  01:27
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 1985次

• 怎么防止糖尿病
  要想防止糖尿病，首先一定要注意自身生活習(xí)慣，例如要避免暴飲暴食，避免大量的進(jìn)食甜食，避免自身體重超重或者是出現(xiàn)肥胖，以及要做適合自己的適量運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槟壳疤悄虿∽畛Ｒ姷念愋瓦€是2型糖尿病，2型糖尿病除了是由遺傳原因?qū)е碌闹?，還與后天的生活方式有關(guān)，而遺傳因素我們無力改變，只能夠通過改變生活方式來預(yù)防糖尿病的發(fā)生。2型糖尿病常常發(fā)病于體型比較肥胖，喜吃甜食以及不愛運(yùn)動(dòng)的人，所以要注意。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-18 1597次

• 怎么防止糖尿病
  首先糖尿病受到遺傳因素和環(huán)境因素的影響，對(duì)于糖尿病高風(fēng)險(xiǎn)人群來說，在生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣上要注意，比如說要戒煙戒酒，減少辛辣刺激食物和油膩食物的攝入，特別是對(duì)于高糖食物的攝入，這樣的話才會(huì)降低糖尿病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)性。另外對(duì)于糖尿病高風(fēng)險(xiǎn)人群來說，在平時(shí)的生活中，要保證充足的睡眠，不要熬夜，因?yàn)樯盍?xí)慣的紊亂，會(huì)導(dǎo)致患者內(nèi)分泌紊亂，從而干擾患者糖代謝，使得糖尿病風(fēng)險(xiǎn)性增加。因此對(duì)于糖尿病易患人群來說，在生活和飲食上都要引起高度的重視，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，才能夠有效的防止糖尿病發(fā)生。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-17 2682次

• 如何防止糖尿病足手術(shù)后復(fù)發(fā)
  病情分析：防止糖尿病足手術(shù)后復(fù)發(fā)的方法有以下幾點(diǎn)，例如術(shù)后保持腳部放松，保持腳部皮膚清潔衛(wèi)生，避免傷口接觸不潔凈的物體和具有刺激性的物體。另外積極控制血糖，避免血糖持續(xù)升高，可以使用阿卡波糖，和格列本脲膠囊降糖。意見建議：糖尿病足手術(shù)后如果復(fù)發(fā)，需要用生理鹽水沖洗干凈腳部皮膚。正確使用頭孢拉定，頭孢地尼抗感染治療。正確推拿按摩理療，促進(jìn)腳部血液循環(huán)，減輕糖尿病病情。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-11-19 601次

• 糖尿病怎么運(yùn)動(dòng)
  病情分析：糖尿病患者選擇運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，例如慢跑，快走，游泳，爬山，打羽毛球，打太極拳等等。避免做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免在空腹的時(shí)候做運(yùn)動(dòng)，避免低血糖的發(fā)生。意見建議：如果糖尿病患者心腎功能不佳，建議每天只進(jìn)行半小時(shí)散步就可以了，以免加重心肺負(fù)擔(dān)。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-22 1403次

• 如何防止1型糖尿病
  戒煙戒酒、多鍛煉、避免高脂肪飲食等可以有效防止1型糖尿病。1、戒煙戒酒：1型糖尿病的發(fā)生與患者平時(shí)不良的生活習(xí)慣是有很大關(guān)系的，對(duì)于經(jīng)常吸煙喝酒的人來說患上這種疾病的幾率是相對(duì)較大的，因?yàn)闊熅茖?duì)于人體的刺激性是比較大的，長(zhǎng)期吸煙喝酒就很容易導(dǎo)致1型糖尿病的發(fā)生。2、體育鍛煉：大家平時(shí)多進(jìn)行體育鍛煉對(duì)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 265次

• 怎么證明糖尿病
  如果有糖尿病三多一少，也就是多飲，多食，多尿和體重減少的癥狀，且滿足隨機(jī)血糖大于11.1mmol/L，空腹血糖大于7mmol/L，或者是餐后兩小時(shí)的靜脈血糖大于11.1，且排除了急性感染、創(chuàng)傷和其他應(yīng)激情況導(dǎo)致的暫時(shí)性的血糖升高，就可以確診為糖尿病，如果沒有糖尿病的典型癥狀，但出現(xiàn)了隨機(jī)血糖大于11
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 92次