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• 腳崴了怎么能快速好

  腳崴之后多半會出現韌帶的損傷，所以在早期會出現腫脹、疼痛或者是活動受限，所以第一時間要進行冷敷，每次冷敷時間在10分鐘左右，能夠有效的促進血管的收縮，減少破裂血管的出血，可以減輕腫脹。在冷敷的同時應該把腳抬高一點，高于心臟的水平位置，通過重力作用能夠有效促進靜脈回流，減輕外傷位置的腫脹。嚴重的需要用石膏或者是支架進行適當的固定，如果不固定會導致損傷的韌帶變長，時間長了后會引起習慣性的踝關節(jié)扭傷，導致出現關節(jié)的退行性變或者是增生。在受傷48小時后才建議進行熱敷，可以促進血液循環(huán)，促進炎性代謝產物的吸收，能夠促進扭傷部位的愈合，一般癥狀在5~7天會明顯緩解。如果癥狀沒有明顯的緩解或者是加重，建議到醫(yī)院進行X片檢查，以防止出現骨骼的損傷。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 2595次

• 腳崴了多久才能恢復

  腳崴了之后多久可以恢復是和嚴重的程度有關的，如果是輕微的崴腳，沒有韌帶損傷，積極治療后3~7天左右就會逐漸的恢復；如果有合并韌帶損傷，一般恢復的時間就會長一些，大概需要5~6周的時間。崴腳后急性期應該進行間斷性冷敷，可以使用醫(yī)用冰袋進行冷敷，能夠起到消腫鎮(zhèn)疼的作用，并口服邁之靈消腫，局部外用云南白藥氣霧劑。急性期過后可以熱敷、烤電、中藥熏蒸等理療，或輕揉按摩，促進局部血液循環(huán)，減輕腫脹。如果崴腳合并有韌帶損傷，但是損傷也比較輕，需要用石膏進行外固定保護一段時間。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-09-25 6904次

• 腳崴了扭到筋多久能好
  在腳崴了以后，或者是軟組織損傷，或者是拉傷。通常需要一個月左右的時間，來得到較好的恢復，并且在此期間行系統的治療，如消炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀，消腫治療，并行局部的理療，熱敷或者適當的針灸推拿，共同的促進損傷的組織的恢復。傷后一個月左右，便可以適當的行局部相應關節(jié)的屈、伸的功能練習，并且適當的下地負重活動。這時候如果局部疼痛無明顯的好轉，并且仍然有活動受限的情況，建議應盡早的到醫(yī)院行相關的檢查，明確局部有無一些，比如像撕脫性骨折或者是韌帶有部分斷裂的情況。這個時候能夠盡早的發(fā)現，并給予了積極的診斷及相應的治療，避免影響后續(xù)的生活質量。
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  關景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2018-09-27 14907次

• 腳崴了多久能好
  對于病人出現了足部扭傷的情況多長時間恢復，主要看足部扭傷組織損傷的程度，如果是簡單的足部韌帶或者是關節(jié)囊的牽拉損傷，沒有撕裂斷裂的情況發(fā)生，這種情況一般通過保暖休息以后，兩周左右就可以恢復，就可以逐漸的下地、負重活動。如果說病人足部扭傷以后，引起了明顯的韌帶，關節(jié)囊的撕裂或者是斷裂的情況，這種情況韌帶關節(jié)囊的恢復需要三到四周的時間，所以說恢復需要四周左右的時間才可以。也就是說在四周以內一定要避免足部的負重活動和足部的屈伸活動，以免導致損傷的組織受到牽拉，從而引起損傷的恢復減慢，并且有的病人在恢復不良就下地負重活動，很容易遺留后期活動時足部疼痛的后遺癥。
  語音時長 1:38”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-10-20 22320次

• 腳踝扭到筋了多久能好
  腳踝扭到筋了并且是輕度損傷，石膏固定3到4周的時間就能夠恢復比較好。在此期間一定要防止石膏松動，不能推拿，按摩，也不能站立行走，抬高患肢，避免過度下，?？梢钥诜恍┫祖?zhèn)痛藥物，如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-22 3002次

• 腳崴了多久能好
  病情分析：腳崴了多久能好首先需要明確患者腳崴了是單純的軟組織挫傷還是伴有踝關節(jié)骨折或韌帶損傷。如果只是單純的軟組織挫傷，一般7~10天便可痊愈，如果伴有踝關節(jié)周圍骨折，至少需要三個月以上才能痊愈，如果是韌帶損傷，則需要4~6周才可痊愈。意見建議：腳崴了之后建議患者應到當地醫(yī)院骨科門診就診，通過查體和x線檢查，明確是否伴有踝關節(jié)骨折或韌帶損傷，然后再根據檢查結果決定下一步治療的方案。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-08-13 2403次

• 腳崴了傷到筋了多久恢復
  腳崴了通常是指踝關節(jié)扭傷，踝關節(jié)扭傷傷到筋了大概需要3周到4周的時間恢復，與病情的嚴重程度有關。踝關節(jié)扭傷是指踝關節(jié)超過正?；顒佣榷鸬囊环N損傷，患者可能會出現扭傷部位、疼痛、腫脹不穩(wěn)等多種癥狀，如果患者踝關節(jié)扭傷的情況比較嚴重，已經傷到了筋，恢復的時間也會比較久。如果個人體質比較好，而且受到的損
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 扭到腳筋多久才能恢復
  扭到腳筋的恢復時間因傷勢嚴重程度和個體情況差異而異。一般來說，若沒有韌帶斷裂或骨折等嚴重情況，通常需要6周左右恢復。如果扭傷程度較輕，及時采取局部冷敷、抬高患肢等措施，配合使用活血化瘀藥物，一般1至2周即可逐漸恢復。若扭傷導致韌帶大部分撕裂
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次