問高壓95低壓63屬于低血壓嗎
病情描述:
高壓95低壓63屬于低血壓嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高壓95低壓63,這個數(shù)值不是低血壓,此數(shù)值在人們的正常血壓數(shù)值范圍。正常人的高壓數(shù)值范圍在90~139之間,低壓數(shù)值范圍在60~89之間。
意見建議:
建議在日常生活中注意合理的膳食,飲食要營養(yǎng)均衡,并且適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,增強自身的體制。要保持自身的心情愉悅,養(yǎng)成良好作息習(xí)慣,避免熬夜,注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠。
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