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腦梗塞多吃什么蔬菜

男, 28歲

2020-09-05 1725次

病情描述:

腦梗塞多吃什么蔬菜

醫(yī)生回答

病情分析:

腦梗塞的患者要多吃蔬菜,比如患者多吃芹菜、西蘭花、白菜、油菜、生菜、茼蒿等。蔬菜里面含有豐富的葉酸和維生素C,有一定的抗動脈粥樣硬化的作用。如果沒有糖尿病,也要多吃新鮮的水果。

意見建議:

建議腦梗塞的患者,平時要限制脂肪和鹽的攝入量,比如不要吃咸菜,不要吃油炸類食物。平時要有健康的生活方式,多參加戶外的體育鍛煉,要注意控制好體重。

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