問降血脂的茶有哪些
病情描述:
降血脂的茶有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
降血脂建議可以喝荷葉茶,荷葉是具有降脂降糖作用的,大家可以用新鮮的荷葉洗干凈切碎,然后再加入水,用大火煮沸放涼就可以飲用了,能夠有效的降低人體的血糖以及起到降脂作用。血脂高的患者也可以喝綠茶,綠茶也具有降脂降糖作用。
意見建議:
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降血脂的方法有哪些?首先非藥物的方法,非藥物的方法就包括飲食和運動方法,飲食要控制攝入太多油膩的、高脂肪、高能量的東西,對控制血脂是非常重要的。其次是運動,隨著年齡的增長,攝入一樣的東西但是消耗不掉了,所以需要增加運動來消耗這些東西。所以控制飲食加強運動是降血脂最根本的方法。有些朋友同時有冠心病、腦血管病、糖尿病等等,通過非藥物方法控制不好,血脂還是比較高的情況下就需要服用降脂藥物,降脂藥物分他汀類和貝特類,他汀類主要是降膽固醇和低密度脂蛋白的,貝特類主要是降甘油三酯的,當然還有其他的降脂藥物,效果都是很不錯的。01:28
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高血脂吃什么降血脂高血脂,應該說是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量的增加。高血脂也是生活方式病,一般來說,和過度油膩的飲食,以及嚴重缺乏運動、過度肥胖有很大的關(guān)系。高血脂怎么來使血脂下降,已經(jīng)高了的血脂如何下降,這種健康的生活方式是非常的必要的。單純靠吃藥有的時候血脂,也很難完全正常,一定要同時進行生活方式的改變。生活方式的改變,最主要的就是合理的飲食,非常的必要。那么高血脂吃什么可以降血脂,降血脂主要是不要過度的油膩的飲食,主要就是吃像多吃蔬菜、水果,然后多吃粗糧等等,或者多吃瘦肉,不要過度吃肥肉,或者吃高蛋白、低脂的食物,比如像海參等等,這些可能對血脂會有幫助。01:26
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什么茶降血脂有一些茶是能夠降低血脂的,那么建議大家應該要注意下,像綠茶就是能降血脂,綠茶降血脂的效果會好一些,但是如果有血脂高的話,建議大家不要單獨的只是通過喝綠茶來降低血脂,還是需要采取一些藥物的治療來進行緩解癥狀。綠茶只能夠起到一些輕微的降低血脂的效果,必須要堅持長期喝才能夠有一定的作用,同時,建議大家需要適當?shù)腻憻捝眢w,增強體質(zhì),提高自身抵抗力。飲食上應該注意葷素搭配,營養(yǎng)均衡,不要吃太多油膩的食物,也不要大魚大肉,同時還應該要適當進行戶外活動,鍛煉身體,增強體質(zhì),提高自身抵抗力。語音時長 01:09”
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降血脂的藥物有哪些降血脂的藥物主要有他汀類、貝特類和一些中成藥物。他汀類藥物常用的有辛伐他汀、阿托伐他汀,瑞舒伐他汀,以及匹伐他汀等等,主要是以降血中的膽固醇為主。貝特類藥物常用的有非諾貝特,主要是降血中的甘油三酯為主。中成藥物臨床上常用荷丹膠囊、荷葉片,成分主要是荷葉、丹參等等。他汀類藥物和貝特類藥物在應用過程當中,要注意來監(jiān)測肝功能,因為這些藥物有可能會造成肝功能的損傷,而中成藥物的副作用就比較少見。語音時長 1:31”
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降血脂的中藥有哪些出現(xiàn)血脂增高這種情況可以表現(xiàn)為頭暈的情況發(fā)生,這種情況需要積極的進行監(jiān)測血壓血脂的情況,如果出現(xiàn)血脂增高,需要積極的進行降血脂的藥物來治療,可以選擇中醫(yī)中藥進行調(diào)理,按療程進行用藥,才能夠達到很好的治療和治愈的目的。
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降血脂的方法有哪些降血脂可以通過飲食控制,適當運動以及藥物治療方法,高血脂的患者要控制理想的體重,適當?shù)倪M行體育鍛煉,戒煙戒酒,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。藥物方面,以降低血清總膽固醇為主,有他汀類和樹脂類,以降低甘油三酯為主的藥物有貝特類和煙酸類。
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降血脂最好的茶并不存在降血脂最好的茶,因為茶并不能夠起到降血脂的作用,如果出現(xiàn)了血脂升高的情況,需要遵醫(yī)囑服用藥物治療。血脂高與不良的飲食習慣、運動量不足等多種因素有關(guān),容易誘發(fā)高脂血癥、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等多種疾病。血脂高的患者可以適量的喝綠茶、
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降血脂的食品有哪些降血脂的食品有:一,大蒜。大蒜中含有豐富的果聚多糖,含有微量元素,可以降低血脂,抗動脈粥樣硬化,它里面含有的蒜氨酸,環(huán)蒜氨酸等等這些含硫化合物,可以降解高膽固醇和纖維蛋白原。二,燕麥。燕麥不僅可以抑制人體對膽固醇的吸收,還能增加飽腹感,對保護心臟有事半功倍的效果。三,洋蔥。洋蔥可以提供豐富的B族維生