問腦供血不足健身可以么
病情描述:
腦供血不足健身可以么
答醫(yī)生回答
病情分析:
慢性腦供血不足可以適當(dāng)健身,建議以中低強(qiáng)度的有氧健身為主,有利于增加心腦血管病耗氧量、促進(jìn)代謝,可增加免疫力、維持體重,但不提倡劇烈、高強(qiáng)度的健身項(xiàng)目。如果為急性的腦供血不足,如腦梗死、短暫性腦缺血發(fā)作等,不宜健身。
意見建議:
腦供血不足患者建議到神經(jīng)內(nèi)科及時(shí)就診?;颊呷绯霈F(xiàn)明顯的癥狀,如頭暈、肢體無力、肢體麻木等癥狀,應(yīng)臥床安靜休息,進(jìn)行有效的藥物治療。病情平穩(wěn)條件下,可進(jìn)行慢跑、瑜伽、打太極拳等健身活動(dòng)。
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腦供血不足健身可以么在發(fā)病之前進(jìn)行健身活動(dòng),提高抵抗力,防止出現(xiàn)腦供血不足等等其他的疾病,這樣的患者,往往是中老年人比較居多,本身可以有動(dòng)脈硬化、高血壓、高脂血癥等等,日常做一些健身活動(dòng),可以提高抵抗力??梢耘浜戏e極的治療動(dòng)脈硬化,治療高血壓等等這些疾病,起到預(yù)防的作用。一旦發(fā)生了腦供血不足以后,就應(yīng)該及時(shí)地就診,及時(shí)采取處理。處理后果比較好的時(shí)候,身體恢復(fù)了以后,才可以做健身、活動(dòng),防止再?gòu)?fù)發(fā)。健身運(yùn)動(dòng)必須和治療配合起來,在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行健身活動(dòng)。01:21
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腦供血不足的癥狀腦供血不足的癥狀,與供血不足的部位,供血不足的程度有關(guān)系,它主要包括這幾類癥狀:第一類癥狀,是精神意識(shí)的癥狀。有人出現(xiàn)腦供血不足以后表現(xiàn)為嗜睡,當(dāng)然這種嗜睡不是由于太過勞累,而是成天昏昏沉沉的,有些判斷能力也下降,思維的能力、認(rèn)識(shí)能力都下降,這是精神意識(shí)的變化。還有一些病人表現(xiàn)為抑郁,甚至表現(xiàn)為急躁,實(shí)際上這些病當(dāng)作精神病,它是一個(gè)腦供血不足的表現(xiàn)。第二個(gè)表現(xiàn),就是運(yùn)動(dòng)異常。比如說腦供血不足,如果影響了運(yùn)動(dòng)神經(jīng),可以出現(xiàn)口眼歪斜,說話不清楚,或者一側(cè)的肢體,比如上肢或下肢活動(dòng)失靈,走路跛行?;蛘呤且粋?cè)肢體拿東西拿不動(dòng),這都是運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受到了損害,由于腦供血不足引起來的。比如說腦血栓、腦梗塞,或者是一過性的腦缺血,都可以引起這些癥狀。第三個(gè)就是感覺異常。有人感覺局部的麻木,局部的蟻?zhàn)吒?,或者是視力受到了影響,特別是一側(cè)的視力受到了影響。有些人味覺受到了影響,甚至有人眩暈,比如說椎基底動(dòng)脈供血不足,由于頸椎病引起的椎動(dòng)脈的狹窄,也出現(xiàn)供血不足引起眩暈,甚至耳鳴等等。因此腦供血不足,它由于不同的部位,不同的程度,可能引起不同的癥狀。如果我們出現(xiàn)這些癥狀,首先我們要到醫(yī)院里掛神經(jīng)內(nèi)科的號(hào),來進(jìn)一步檢查一下,到底有沒有腦供血不足,有哪個(gè)地方的腦供血不足。02:55
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腦供血不足健身可以么如果患者存在腦供血不足,這些患者盡量不要健身,因?yàn)槟X供血不足的患者,出現(xiàn)頭暈,行走不穩(wěn)的情況,這些患者不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),以免患者出現(xiàn)血壓增高,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化加重,有可能會(huì)使腦供血不足的癥狀加重。患者如果要鍛煉,建議這些患者可以散步,太極,也可以慢跑,但是不能過度的勞累,也不能過度的體力消耗,以免患者出現(xiàn)病情加重,這些患者平時(shí)一定要多休息,避免情緒的激動(dòng)和精神的緊張,避免感冒受涼,患者必要的時(shí)候還可以應(yīng)有藥物治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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腦供血不足可以獻(xiàn)血么腦動(dòng)脈供血不足是由于供應(yīng)腦的血管,主要就是椎基底動(dòng)脈或者是頸內(nèi)動(dòng)脈血管狹窄引起的腦的血流量不足導(dǎo)致的神經(jīng)功能障礙。腦動(dòng)脈供血不足常見的臨床表現(xiàn)就是頭暈,頭昏,耳鳴,顱鳴等等,患者往往還會(huì)合并有一些焦慮抑郁,失眠多夢(mèng),緊張心煩等精神或者是情緒方面的障礙。腦動(dòng)脈供血不足的患者本身就是老年人,大部分的血管情況本身就不是很好,所以不建議患者獻(xiàn)血。因?yàn)楂I(xiàn)血的時(shí)候本身就會(huì)導(dǎo)致循環(huán)血量的相應(yīng)的減少。我們正常的成年人獻(xiàn)血的時(shí)候,如果獻(xiàn)400毫升,也會(huì)有很多人會(huì)出現(xiàn)頭暈,其實(shí)就是一種短暫、比較輕的一種腦的相對(duì)的供血不足。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
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腦供血不足可以獻(xiàn)血么病情分析:腦供血不足的根源在于長(zhǎng)期的高血壓,糖尿病,高脂血癥以及長(zhǎng)期的吸煙飲酒,導(dǎo)致的腦動(dòng)脈粥樣硬化,斑塊形成,進(jìn)一步導(dǎo)致管腔狹窄甚至閉塞。腦供血不足的患者本身由于血流不暢,不建議獻(xiàn)血。意見建議:腦供血不足飲食上需要低鹽低脂,低糖低嘌呤飲食。治療上需要結(jié)合抗血小板聚集,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),調(diào)脂穩(wěn)定斑塊治療。常用的抗血小板聚集的藥物有氯吡格雷,阿司匹林腸溶片,常用的營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物有肌氨肽苷,胞磷膽堿鈉,常用的調(diào)脂穩(wěn)定斑塊的藥物有阿托伐他汀,瑞舒伐他汀。同時(shí)要避免低灌注,注意保證液體攝入量。
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跑步治療腦供血不足么病情分析:跑步鍛煉對(duì)治療腦供血不足有一定的幫助,腦供血不足是由于腦血管斑塊狹窄基礎(chǔ)上所引起來的腦組織缺血、缺氧,而血管斑塊的出現(xiàn)與糖尿病、高血壓、高血脂等基礎(chǔ)病相關(guān),跑步鍛煉對(duì)于腦供血不足的這些基礎(chǔ)病均有一定的療效。意見建議:跑步鍛煉雖然對(duì)改善腦供血不足有一定的幫助,但是運(yùn)動(dòng)不易過量,此外,還要注意休息,保持良好的睡眠,早睡早起,戒煙、酒,低鹽、低脂飲食,這樣才能很好的預(yù)防腦供血不足。
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腦供血不足臉會(huì)紅么腦供血不足的患者不會(huì)出現(xiàn)臉紅的癥狀嗎,腦供血不足患者會(huì)出現(xiàn)面色蒼白或者是出虛汗等癥狀。引起腦供血不足的原因是有很多的,比如有頸椎疾病引起的,腦血管疾病引起的,貧血疾病、氣血虛或者是腎虛,都會(huì)引起腦供血不足。經(jīng)常失眠的患者睡眠不足也會(huì)出現(xiàn)腦供血不足的癥狀。應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢查,明確具體的病情和
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腦供血不足和心臟供血不足它可以引起的臨床癥狀主要包括運(yùn)動(dòng)神經(jīng)功能失常,比如出現(xiàn)一側(cè)的肢體無力或者活動(dòng)不靈、食物突然跌落或者出現(xiàn)感覺功能障礙、出現(xiàn)面麻、舌麻、唇麻以及一側(cè)的肢體發(fā)麻或者異物感,也可以出現(xiàn)精神意識(shí)的異常,比如患者出現(xiàn)昏昏欲睡還可以出現(xiàn)性格的改變,甚至可以出現(xiàn)失眠的臨床表現(xiàn)。患者出現(xiàn)心臟供血不足的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)什