問(wèn)吃什么能預(yù)防心梗
病情描述:
吃什么能預(yù)防心梗
答醫(yī)生回答
病情分析:
預(yù)防心??梢越?jīng)常食用維生素含量多的食物,例如水果和蔬菜,盡量食用植物油,多吃小米、大麥、燕麥、香菇、大麥、豆類、木耳等食物。
意見(jiàn)建議:
預(yù)防心梗要注意清淡的飲食,脂肪含量高的食物一定要少吃。平時(shí)可以多做一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì),對(duì)預(yù)防心梗也有很好的幫助。
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心梗突發(fā)怎樣急救心梗突發(fā)的患者需要就地臥倒休息,保持情緒的平穩(wěn),及時(shí)撥打120急救電話,就近轉(zhuǎn)移到能夠開(kāi)展急診介入治療或溶栓治療的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。心梗突發(fā)往往是在勞累或情緒激動(dòng)的時(shí)候發(fā)生的胸前區(qū)的突發(fā)的疼痛、胸悶、喘憋、心悸。嚴(yán)重的情況可能會(huì)表現(xiàn)為突發(fā)的意識(shí)喪失,所以這些癥狀一旦出現(xiàn),一定要高度懷疑是不是有心梗發(fā)作了。對(duì)于心梗突發(fā)的患者來(lái)講,就地臥倒休息,保持情緒的平穩(wěn),如果身邊有人,尋求幫助來(lái)呼叫急救系統(tǒng),比如撥打120急救電話,盡可能的尋找醫(yī)療救助系統(tǒng),盡快的實(shí)施急救。如果身邊沒(méi)有人,自己也可以通過(guò)撥打電話等方式來(lái)尋求急救系統(tǒng)的幫助,就近轉(zhuǎn)移到能夠開(kāi)展急診介入治療或溶栓治療的醫(yī)療機(jī)構(gòu),盡短的時(shí)間內(nèi)恢復(fù)心肌的血液供應(yīng)是搶救心梗突發(fā)的最有效的手段。01:35
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腦梗吃什么食物好腦梗死患者的飲食,我們醫(yī)生建議是低鹽、低脂飲食,低鹽是什么程度,每人每天氯化鈉的攝入量,不能大于六克,可能這個(gè)六克,對(duì)于朋友們來(lái)說(shuō)很陌生,其實(shí)我給大家舉個(gè)例子,就是男同志,喝的啤酒的這個(gè)啤酒瓶子蓋,滿滿這一蓋就是六克,但這六克是一天一個(gè)人的量,而不是一頓飯的量這要知道,同時(shí)這氯化鈉這六克,也包括像蠔油、生抽、老抽、醬菜、榨菜等等這些東西,也要都計(jì)算在這里面。低脂是每天我們建議患者,油脂攝入量不大于25克,同時(shí)減少一些紅肉的攝入量,比如豬肉、牛肉、羊肉,減少紅肉的攝入量,而可以適當(dāng)?shù)脑黾影兹獾臄z入量,比如魚(yú)肉、蝦肉,而白肉的攝入量,一般每天是50-100克,我們建議在中餐添加,晚餐盡量以清淡飲食為主。如果有條件的患者,可以進(jìn)行一些高鉀的飲食,低鹽高鉀飲食,是患者不容易得腦血管病的,一種好的飲食結(jié)構(gòu),含有鉀類比較豐富的食物,比如香蕉等等這些食物,我們建議大家還是要盡量多吃。當(dāng)然如果患者有糖尿病,我們要再加上一條叫低鹽、低脂糖尿病飲食,那有糖尿病以后,你要進(jìn)行相關(guān)的一些無(wú)糖的飲食結(jié)構(gòu),同時(shí)要少量多餐。01:51
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怎么預(yù)防心梗在臨床上,心肌梗死的主要預(yù)防包括以下的一些方面:戒煙,因?yàn)橄銦熤泻泻芏嗟挠卸疚镔|(zhì),長(zhǎng)期吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮,降低血管彈性,因此要戒煙。低脂飲食,因?yàn)楦哐瑫?huì)使過(guò)多的脂肪黏附在血管壁,使血管壁出現(xiàn)硬化,彈性進(jìn)一步降低,而且容易使血液出現(xiàn)高凝狀態(tài),容易導(dǎo)致血栓形成。另外要注意保暖,避免受涼,防止驟冷驟熱,如果驟冷驟熱,容易引起血管的痙攣收縮,導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈供血減少??刂魄榫w,不要大喜大悲,否則容易導(dǎo)致支配血管收縮的神經(jīng)不受控制,引起冠狀動(dòng)脈收縮,使心肌缺血。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
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如何預(yù)防心梗預(yù)防心梗,主要有以下幾點(diǎn):一,原本就患有冠心病的患者應(yīng)按時(shí)按量遵照醫(yī)生的指示堅(jiān)持服藥,復(fù)方丹參滴丸,阿司匹林等一些藥物可有效降低心梗的發(fā)生。二,對(duì)于高血脂高血壓包括糖尿病的患者應(yīng)積極治療,以便預(yù)防心梗的發(fā)生。三注意生活中的情緒,情緒不宜受到突然的刺激,過(guò)于激烈的情緒波動(dòng)可導(dǎo)致血管收縮,心率加快而誘發(fā)心肌梗塞。四,關(guān)注天氣衣物加減要及時(shí),尤其是保暖。五,保持大便通暢,便秘時(shí)不宜過(guò)度用力。六,戒煙戒酒。七,生活應(yīng)做到規(guī)律且平衡,工作和生活都應(yīng)勞逸結(jié)合讓自己有充足的睡眠時(shí)間,對(duì)于預(yù)防心肌梗塞十分重要。八,飲食營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該搭配均衡,高脂高鹽的飲食還有過(guò)于刺激的食物飲料都應(yīng)控制攝入,多吃粗糧和蔬菜水果,對(duì)于心肌梗塞的預(yù)防有積極作用。具體藥品使用及治療方案請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
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吃什么預(yù)防心梗和腦梗平時(shí)飲食方面要注意多吃一些黑木耳,香菇,洋蔥,芹菜,大蒜,生姜,胡蘿卜,綠茶,南瓜,茄子,西紅柿,蘋(píng)果,葡萄,糙米,燕麥,玉米豆制品,維生素e大豆,深海魚(yú),這些食物都有預(yù)防心梗和腦梗的作用,要合理膳食。
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什么食物預(yù)防心梗病情分析:預(yù)防心??梢赃M(jìn)行低脂和低鹽的飲食,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。平時(shí)可以多吃一些糙米,這些食物都可以有效的降低心梗的發(fā)生率。意見(jiàn)建議:預(yù)防心梗除在飲食上需要注意外,還要多注意作息時(shí)間的規(guī)律性,并杜絕一切誘發(fā)心梗的高危因素,比如飲酒和吸煙等。同時(shí)也不要吸煙。
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吃什么藥能預(yù)防心梗和腦梗吃阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、華法林鈉片等藥物能預(yù)防心梗和腦梗。1、阿司匹林腸溶片:阿司匹林腸溶片屬于抗血小板聚集藥,可以預(yù)防血栓加重,而心梗和腦梗主要是由血栓堵塞血管導(dǎo)致,所以吃阿司匹林腸溶片能預(yù)防心梗和腦梗。2、阿托伐他汀鈣片:阿托伐他汀鈣片為降血脂的藥物,能夠降低血脂的濃度,預(yù)防血栓形成,
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預(yù)防腦梗心梗吃什么藥心梗一般指的是心肌梗死,腦梗一般指的是腦梗死,又稱缺血性卒中,一般預(yù)防腦梗和心梗的可以口服藥物,比如阿司匹林腸溶片,硫酸氫氯吡格雷片等藥物。心肌梗死,是冠狀動(dòng)脈閉塞,血流中斷,使部分心肌因嚴(yán)重的持久性缺血而發(fā)生局部壞死。可以口服藥物進(jìn)行治療比如阿司匹林腸溶片,硫酸氫氯吡格雷片等,臨床上會(huì)有劇烈而較持