問什么水果對骨頭恢復好
病情描述:
什么水果對骨頭恢復好
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般補鈣的食物和補充維生素a的蔬菜,還有水果都是可以的。建議可以多吃一些蛋白類食物,比如說是牛奶、蝦皮之類。適度的進行體育鍛煉,另外可以吃些橘子、蘋果、梨、山楂以補充維生素營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜,可以喝一些骨頭湯補骨頭。
意見建議:
為你推薦
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什么水果對痛風好一般來說對痛風好的食物,都不含有嘌呤或者是低嘌呤含量。那么大多數(shù)水果來說,都屬于低嘌呤含量的食物,所以大部分水果,痛風的患者是可以放心去食用的。但是現(xiàn)在的話,很多人把水果鮮榨或者是把它打成汁,每天來服用,這樣他覺得可以補充大量的維生素,但是服用大量的這種果汁,或者鮮榨這種飲料的人群,他得痛風的幾率反而增加了。因為你鮮榨了以后,把大量的纖維素給排除掉了,只保存了水果里面的果糖,果糖這種成分,它可以干擾我們?nèi)梭w內(nèi)的嘌呤代謝,可以影響我們的嘌呤增高導致痛風,所以我們建議患者要吃水果,就整個整個地吃,而不要去鮮榨,或者是去喝替代的果汁,這樣我們是不建議的。01:36
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吃什么水果對痛風好我們說了痛風的原因,得痛風病的病因,一種就是這種酶的缺乏,還有就是代謝的障礙,比如說我們吃得太多和排泄的減少,吃得太多主要是我們吃了一些,含高嘌呤的一些食物,這些嘌呤主要還是在豆制品,或者是我們的海鮮,還有我們?nèi)忸惖囊恍?,我們煲的一些肉湯、骨頭湯里面的嘌呤就很多。水果相對來說,它是一種低嘌呤的一種食物,我們這里面尤其要提到一些,比如西瓜、獼猴桃、柚子,我們吃了有些清熱解毒,通利腸便的,通利大便的這些水果,都對治療痛風,都是有一定的幫助。01:07
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什么水果對骨頭恢復好骨頭發(fā)生骨折的情況以后,最好是建議積極的去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查,根據(jù)骨折的嚴重程度,給予一定的治療措施來進行治療,得到有效治療以后就進入了骨折恢復期。骨折恢復期間可以適當?shù)亩嘌a充一些含有維生素C多的水果來幫助骨頭的恢復,主要的水果有山楂、獼猴桃、小西紅柿、草莓、蘋果、菠蘿等一些水果都是可以的。另外,也可以適當?shù)亩喑砸恍┚G葉的蔬菜,比如油菜、白菜、甘藍、蘑菇等一些蔬菜對于骨折的恢復也是有很好的幫助的。語音時長 01:14”
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什么水果對便秘好在日常生活中,西瓜,水蜜桃,火龍果,獼猴桃,柚子,橘子,橙子,草莓,葡萄,對便秘比較好,主要是因為這些水果吃了以后可以增加腸道內(nèi)糞便的容積,還可以促進胃腸蠕動,所以說對于便秘比較好。在日常生活中,還建議便秘患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜,也要多喝水,還要適當?shù)倪M行體育鍛煉,避免熬夜,避免過度勞累,避免長時間蹲坐等等,還要建議患者縮短排便時間,保持良好的排便習慣。語音時長 01:11”
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什么水果對鼻炎好病情分析:富含維生素C的水果對鼻炎都是比較好的,如果有過敏性鼻炎的話,要盡可能的避開過敏原的,要少吃芒果、榴蓮等,要多吃獼猴桃、蘋果、杏、桃子之類的。意見建議:鼻炎的類型分為急性鼻炎和慢性鼻炎,患有鼻炎的患者,建議還是要遵醫(yī)囑規(guī)律的服用藥物,定期的復查,吃水果是不能治療鼻炎的,避免耽誤鼻炎的治療,平時要加強戶外運動,出門時戴上口罩,提高自身抵抗力。
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什么水果對腹瀉好病情分析:通常情況下一些葡萄,草莓,蘋果,香蕉,橙子,柚子,火龍果,芒果等新鮮的水果,對于一些腹瀉的病人來說是非常好的,可以很好的補充機體所需的維生素和微量元素。另外還能提高機體的抵抗力和免疫力。意見建議:建議病人也可以通過經(jīng)常喝一些新鮮的水果汁來補充營養(yǎng)成分。
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什么水果對骨頭恢復好骨頭發(fā)生骨折的情況以后,最好是建議積極的去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查,根據(jù)骨折的嚴重程度,給予一定的治療措施來進行治療,得到有效治療以后就進入了骨折恢復期。骨折恢復期間可以適當?shù)亩嘌a充一些含有維生素C多的水果來幫助骨頭的恢復,主要的水果有山楂、獼猴桃、小西紅柿、草莓、蘋果、菠蘿等一些水果都是可以的。另外,也
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什么水果對骨頭恢復好在骨骼恢復過程中,選擇合適的水果能夠加速愈合,提供必要的營養(yǎng)支持。其中,獼猴桃、草莓和柑橘類水果因富含維生素C和其他骨骼所需營養(yǎng)素,對骨頭恢復尤為有益。1、獼猴桃獼猴桃含有豐富的維生素C和鉀,這兩種成分對于骨骼健康至關(guān)重要。維生素C有助于身