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• 吃小米粥血糖會升高嗎

  吃小米粥會使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量時，也應(yīng)注意避免，食用粥狀或者糊狀類、淀粉類食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、爛面條、疙瘩湯這一類的粥狀食物。因為這一類的食物，它的淀粉已經(jīng)被充分的稀釋，在進入胃腸道之后，不需要再經(jīng)過胃和腸道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，進入到胃腸道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它會猛然得升高。同樣重量的小米粥，和同樣重量的小米飯，粥會使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建議吃干不吃稀，盡量吃饅頭米飯、少喝粥，同時也盡量，多吃粗糧，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每頓主食淀粉的量，應(yīng)控制在3~5兩以內(nèi)。

  

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  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 46599次

• 喝小米粥上火嗎

  小米性質(zhì)是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會上火的，非但不會上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補益虛損的功效。而且喝了小米粥，對腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當做主食來食用的。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 23742次

• 吃小米粥會長胖嗎
  吃小米粥不僅不會胖，而且是非常減肥養(yǎng)生的。小米治反胃，熱痢，煮粥食益丹田，補虛損，開腸胃。小米通俗谷子，每一百克小米含蛋白質(zhì)9.7克，比大米高，脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻麥，一般糧食中不含有的胡蘿卜素，小米每一百克含量達0.12毫克，維生素b1的含量位居所有糧食之首。小米是健康食品，可單獨煮熟，也可以添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等。小米味甘咸。有清熱解渴，健胃除濕，和胃安眠等功效，內(nèi)熱者及脾胃虛弱者更適合服用，有些人胃口不好吃了小米后能開胃又能養(yǎng)胃，具有健胃、消食，防止反胃、嘔吐的功效。
  語音時長 01:38”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-27 44116次

• 小兒腸炎吃小米粥
  能吃小米粥這種容易消化的食物，其他類似的米粥類食物也可以給孩子使用。腸炎又稱為小兒感染性腹瀉病一般是指微生物感染而導(dǎo)致小腸及結(jié)腸的炎癥。最主要的致病緣由病毒，細菌，原蟲，真菌或寄生蟲臨床表現(xiàn)為腹痛腹瀉等飲食上應(yīng)安排無渣軟食易消化，營養(yǎng)價值高的食物為主，急性發(fā)作時需改為流質(zhì)，按病情安排休息，輕者可適當活動，以增強抵抗力，利于機體康復(fù)。重者發(fā)作時應(yīng)臥床休息為好。如果孩子腹瀉嚴重可以口服蒙脫石散治療，如果孩子有明顯脫水的癥狀應(yīng)該及時帶孩子到當?shù)卣?guī)醫(yī)院，靜脈補液治療。
  語音時長 1:29”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-15 2178次

• 孕婦吃小米粥會長胎嗎?
  病情分析：孕婦在懷孕期間吃小米粥是會長胎的，因為小米營養(yǎng)豐富，不僅含有碳水化合物有助于胎兒大腦的生長發(fā)育，它還含有礦物質(zhì)，微量元素以及多種維生素。意見建議：有助于消化預(yù)防流產(chǎn)的發(fā)生，所以小米在中國傳統(tǒng)的坐月子期間會成為主食，懷孕期間也要適當?shù)难a充水果蔬菜，要注意營養(yǎng)均衡。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-03-25 5303次

• 小米粥孕婦可以吃嗎
  病情分析：小米粥孕婦一般情況下是可以吃的，小米粥是日常生活當中經(jīng)常吃的一種粥，比較容易消化和吸收，不會增加孕婦胃腸道負擔(dān)，同時含有的營養(yǎng)價值也比較豐富，可以有效的補充營養(yǎng)，促進胎兒的發(fā)育。意見建議：孕婦在懷孕的早期需要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸，同時要避免同房過性生活，以免引發(fā)先兆流產(chǎn)，在懷孕期間還需要注意做好產(chǎn)檢工作，以明確胎兒的發(fā)育情況。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-07-06 1204次

• 濕疹可以吃小米粥嗎
  濕疹的患者往往是有過敏體質(zhì)的，所以濕疹的患者只要對小米不過敏，都是可以吃小米粥的。患者如果不能確定可以自己觀察，假如吃了小米粥病情出現(xiàn)加重的情況，或者誘發(fā)濕疹發(fā)作，有可能對小米是過敏的，或者也可以到醫(yī)院進行過敏原的篩查，查到某種食物過敏，就要盡量的避免。在日常生活當中，濕疹的患者可以多吃一些新鮮的蔬
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-30 373次

• 濕疹可以吃小米粥嗎
  濕疹患者一般可以吃小米粥。小米粥中含有豐富的碳水化合物，能為患者提供必要的能量，維持正常的代謝功能；小米粥含有的膳食纖維有助于促進腸道蠕動，預(yù)防便秘，從而間接減輕體內(nèi)濕熱，有利于濕疹的恢復(fù)；小米粥中的多種維生素，如維生素A、B、C等，能增強
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-01-11 0次