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• 止咳有什么好辦法

  咳嗽是常見的呼吸系統(tǒng)疾病，咳嗽發(fā)作時(shí)嚴(yán)重影響正常的工作和生活，可以從服用藥物和調(diào)整生活方式兩方面來緩解。一、在服用藥物方面：咳嗽一般由于感冒、咽炎、咽喉受到刺激等原因引起，可以選擇服用中成藥進(jìn)行治療，中成藥治療可以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果，相對(duì)來說也比較安全。比如遵醫(yī)囑服用連花清咳片，能夠宣肺泄熱、化痰止咳，并且具有較強(qiáng)的抗病毒作用，不僅可以用于上呼吸道感染后的咳嗽，同時(shí)對(duì)于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽也具有不錯(cuò)的效果。二、在生活方式方面：要遠(yuǎn)離容易引起呼吸道刺激的環(huán)境，如粉塵較多，煙霧較大的地方，尤其是霧霾天氣，要佩戴口罩做好防護(hù)。還要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、燒烤、麻辣火鍋等。平時(shí)可以多喝溫開水，也可以自制一些川貝冰糖雪梨水或鹽蒸橙子來食用，可以在一定程度上緩解咳嗽帶來的不適。

  

  01:34
  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-01-13 291084次

• 治療肩周炎有什么好辦法

  肩周炎又稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎，也叫五十肩，肩周炎一般分為幾期，雖然它是一個(gè)治愈性的疾病，但是我們一般還是需要治療的，肩周炎治療，我們一般分為幾期來治療。第一期就是它的運(yùn)動(dòng)障礙不明顯，僅僅有一些疼痛，這時(shí)候我們一般用針灸，加上一個(gè)拔罐，這個(gè)方法就挺好的，第二期疼痛加重期，一般我們?nèi)绻弁磩×?，我們可以給他加一些止疼藥，中藥西藥都可以。另外加上一些針灸、放血、艾灸等等，幫助他止痛。到第三期，就是他的運(yùn)動(dòng)功能障礙期，這時(shí)候我們加上推拿，幫助他恢復(fù)運(yùn)動(dòng)功能，到第四期就是恢復(fù)期，一般我們就給他加一些推拿，包括讓他自己主動(dòng)運(yùn)動(dòng)就可以了。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-08 5671次

• 腰痛有什么好辦法
  緩解腰痛好方法：第一，要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊庋颠^度的損傷，一般下腰痛主要是由于長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，彎腰持重，使腰椎的負(fù)荷過大所引起的，所以我們應(yīng)該減少這些誘發(fā)因素，避免過度損傷，休息是一種非常重要的治療方法。第二，我們應(yīng)該增加腰背肌肉的功能鍛煉，每天晚上睡覺之前我們應(yīng)該俯臥在床，進(jìn)行小燕飛、3點(diǎn)支撐和5點(diǎn)支撐的功能鍛煉，增加肌肉的強(qiáng)度，就能夠緩解腰痛的癥狀。我們還可以在腰背部進(jìn)行熱敷，用熱水袋或熱毛巾熱敷15分鐘左右，就可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，也有助于緩解腰痛。那么我們還可以多進(jìn)行一些慢跑或者游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，也對(duì)于緩解腰痛有非常重要的效果。如果疼痛非常嚴(yán)重，我們可以口服一些非甾體類抗炎藥，如布洛芬，雙氯芬酸鈉等等，我們應(yīng)該采取綜合治療的方法緩解腰痛。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-07 2012次

• 腰痛有什么好辦法？
  ?對(duì)于腰疼的治療首先要明確病因，腰疼常見于腎臟疾病以及腰椎損傷，腰間盤突出等，所以在沒有明確病因前，先到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，再選擇合理的治療方式。腰椎的檢查可以做腰椎的x線，ct，核磁共振檢查來明確病因，腎臟疾病可以選擇做彩超。日常需要注意休息避免勞累，腰疼的癥狀有明顯的加重表示病情有所加重治療可以選擇局部的用藥，理療、烤電等，按摩也是可以緩解癥狀的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-09-18 4607次

• 男人臉上長(zhǎng)斑有什么去除的好辦法
  男人臉上有斑對(duì)美觀是有很大影響的，臨床上可以采用激光祛斑，激光祛斑是沒有什么副作用的，也不會(huì)有什么不良反應(yīng)，但是這取決于治療的質(zhì)量和術(shù)后的護(hù)理是否正確。在剛治療結(jié)束的時(shí)候要注意飲食,不能吃色素含量過高的食物，防止色素在局部發(fā)生沉著，如咖啡以及芹菜等感光性食物。
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 男人臉上長(zhǎng)斑有什么去除的好辦法
  男人臉上長(zhǎng)斑，可以通過加強(qiáng)日常護(hù)理和醫(yī)美激光療等方法來去除。首先，臉上長(zhǎng)斑的男性，在日常生活中需要注意的是，盡量減少面對(duì)電腦的時(shí)間，平時(shí)在早晚注意清潔皮膚中的油脂，保證足夠的睡眠，做一些基本的護(hù)膚保養(yǎng)；除此之外，還可以去醫(yī)院接受激光治療，激光治療是一種快捷有效的祛斑好方法，可以達(dá)到立竿見影的效果。但祛斑后注意避免日曬，否則可能引發(fā)黑色素沉積。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-28 801次

• 腳長(zhǎng)凍瘡又痛又癢有什么好辦法
  腳部?jī)霪徥嵌境Ｒ姷钠つw問題，表現(xiàn)為腫脹、疼痛和瘙癢。針對(duì)這一問題，患者可以采取以下方法進(jìn)行有效緩解。一般治療，保持腳部溫暖，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境中，可通過穿保暖鞋襪實(shí)現(xiàn)。每晚可用溫水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，加快凍瘡恢復(fù)。藥物治療，在醫(yī)生指
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 手上長(zhǎng)濕疹有什么好辦法嗎
  手上長(zhǎng)濕疹是一種常見的皮膚問題，可通過綜合治療方法有效緩解。關(guān)鍵在于避免刺激性物質(zhì)、合理用藥、保持皮膚濕潤(rùn)，并注意飲食與生活習(xí)慣的調(diào)整。1、避免刺激性物質(zhì)：濕疹患者應(yīng)首先避免接觸洗衣粉、洗潔精等化學(xué)性刺激物質(zhì)，減少洗手次數(shù)，并使用溫和的洗手
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-01-04 0次