問(wèn)頸椎病后的頭暈頭痛該如何調(diào)理預(yù)防
病情描述:
頸椎病后的頭暈頭痛該如何調(diào)理預(yù)防
答醫(yī)生回答
病情分析:
在調(diào)理以及預(yù)防方面要積極端正頸部姿勢(shì),尤其注意不能長(zhǎng)時(shí)間低頭,不能長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī),加強(qiáng)保暖,避免受涼,使用的枕頭不能太高,不要盲目的推拿按摩。
意見(jiàn)建議:
建議對(duì)于這些頭暈以及頭痛癥狀,可以積極的使用藥物來(lái)進(jìn)行治療,比如鹽酸地芬尼多片或者西比靈膠囊,對(duì)于頭痛可以口服,布洛芬緩釋膠囊或者顱通定片。
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頸椎病如何預(yù)防首先注意平常的姿勢(shì),比如我們工作環(huán)境或者生活環(huán)境比較狹小的時(shí)候,在空間里面不要長(zhǎng)時(shí)間的把身子給卷曲起來(lái),另外適當(dāng)?shù)刈鲱i背部肌肉的放松,比如拿兩個(gè)啞鈴,可以適當(dāng)?shù)赝下柤?,這樣可以練頸背部的肌肉?;蛘甙褍蓚€(gè)手放在后面,經(jīng)常練練后面也是非常有幫助的。再一個(gè)游泳也是非常好的,另外多參加戶外的一些活動(dòng),如果有頸肩部的不適癥狀的時(shí)候,可以到醫(yī)院來(lái)就診,我們通過(guò)一定的推拿、按摩或者針灸或者是拔罐等等治療,可以及時(shí)地放松頸背部的肌肉,這樣的話防止頸椎間盤(pán)突出,或者是各種類型的頸椎病還是有很好的幫助的。01:38
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腦CT沒(méi)事為什么老是頭暈頭痛頭暈只是一個(gè)癥狀,不是單純的疾病,引起頭暈的原因很多,包括高血壓、低血壓、貧血、鼻竇炎、頸椎病、腦供血不足、休息不好、低血糖、過(guò)分勞累,這是常見(jiàn)的原因,要區(qū)別一下究竟是哪種原因所引起的。對(duì)于年輕人,如果是腦袋暈乎乎的快要摔倒,常見(jiàn)的原因是過(guò)分勞累,最近可能工作強(qiáng)度太高或者工作的時(shí)間太長(zhǎng)。第二個(gè)常見(jiàn)的原因就是很多年輕人可能熬夜或者有些人會(huì)出現(xiàn)失眠的情況,也會(huì)引起頭暈乎乎的,大部分是功能性的。對(duì)于老年人,特別是有高血壓、糖尿病的患者,雖然頭顱CT沒(méi)有事,但還要進(jìn)一步的檢查,例如要進(jìn)行血管的檢查,排除由于缺血性腦血管病等原因所引起。01:21
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頸椎病后的頭暈頭痛該如何調(diào)理預(yù)防頸椎病引起的頭痛,頭暈常見(jiàn)于交感型頸椎病與椎動(dòng)脈型頸椎病,治療大多采用保守治療,療效較好,部分患者易于反復(fù)發(fā)作。癥狀緩解后,應(yīng)當(dāng)注意頸椎的自我保健和保養(yǎng),防止癥狀的復(fù)發(fā),避免頸部出現(xiàn)積累性勞損,外傷,寒冷等不良因素,頸部不宜長(zhǎng)時(shí)間處于屈曲位或仰伸位等,工作過(guò)程中注意調(diào)整頭頸部位置,定時(shí)遠(yuǎn)眺及進(jìn)行頸部活動(dòng),睡覺(jué)時(shí)保持良好的睡眠體位及合適的枕頭高度。日常生活中頸部要注意保暖,避免受涼,避免外傷,適量參加體育運(yùn)動(dòng),同時(shí)局部進(jìn)行頸項(xiàng)部肌肉功能鍛煉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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頸椎病頭暈頭痛頸椎病多見(jiàn)于平時(shí)體位不正導(dǎo)致的坐姿不當(dāng),然后導(dǎo)致的患者患有頸椎病。本病主要與頸椎退行性性變與發(fā)育形頸椎管狹窄,慢性性勞損等因素有關(guān)。老年人睡眠體位不佳者居多,其癥狀大致為頭痛頭暈、惡心嘔吐甚至視物模糊,吞咽困難,這疾病應(yīng)該會(huì)有頸背疼痛,上肢無(wú)力,手指發(fā)麻,下肢乏力,還可以表現(xiàn)為耳鳴,心動(dòng)過(guò)速,心前區(qū)疼痛等一系列其他的特殊癥狀。治療過(guò)程中建議先做牽引治療,牽引使其坐姿體位端正。然后進(jìn)行食療,還有高蛋白的食物多飲多食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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頸椎導(dǎo)致的頭暈頭痛如何按摩頸椎病所導(dǎo)致的頭暈,可以通過(guò)如下的方式來(lái)進(jìn)行按摩:第一,在頭頂拿五經(jīng)。也就是用五根手指拿捏、按摩頭部的相關(guān)穴位。第二,可以點(diǎn)按風(fēng)池,肩井。需要注意的是,患者自行按摩的時(shí)候,千萬(wàn)不要力度過(guò)大,或者是做一些旋轉(zhuǎn)斜板之類的手法,這樣容易造成頸椎的相關(guān)損傷。
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頸椎病為什么會(huì)頭暈頭痛病情分析:頸椎關(guān)節(jié)失穩(wěn),生理彎曲變直會(huì)刺激兩邊的椎動(dòng)脈產(chǎn)生血管痙攣,導(dǎo)致大腦缺氧,供血不足,容易產(chǎn)生眩暈和頭痛。意見(jiàn)建議:避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),看書(shū),看電腦,玩手機(jī)等,都會(huì)造成頸椎病的加劇,看一會(huì)記得仰頭放松一會(huì)兒。出現(xiàn)不適的癥狀及時(shí)到醫(yī)院就診,做下頸椎的CT檢查。按摩,理療及外貼膏藥等治療,對(duì)頸椎病都有效。
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頸椎病引起的頭暈頭痛頸椎病引起的頭暈頭痛,實(shí)際上是頸椎動(dòng)脈受到頸椎的壓迫產(chǎn)生的頸椎動(dòng)脈血液循環(huán)障礙,從而導(dǎo)致頸椎動(dòng)脈供血不足導(dǎo)致的腦缺血缺氧等狀態(tài),所以導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦!ni椎病的臨床癥狀較為復(fù)雜,主要有頸背疼痛,上肢無(wú)力,手指發(fā)麻,下肢乏力,行走困難,頭暈,惡心嘔吐,甚至,視網(wǎng)膜模糊,心動(dòng)過(guò)速及吞咽困難等癥狀。頸椎病的臨
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頸椎病頭暈頭脹頸椎病引起的頭暈頭疼的現(xiàn)象,屬于椎動(dòng)脈型頸椎病,一般是由于椎關(guān)節(jié)有所松動(dòng),而引起的不適癥狀,一般因頸椎病引起的頭疼的癥狀,可以采用保守的治療方法,來(lái)進(jìn)行治療,如針灸,按摩,理療牽引等。嚴(yán)重的可以采取創(chuàng)傷小,治愈后不易復(fù)發(fā)的微創(chuàng)手術(shù),頸椎病患者應(yīng)多食用一些含鈣高的食物,蛋白質(zhì),維生素b,維生素c和維生