問(wèn)骨質(zhì)增生不能吃什么
病情描述:
骨質(zhì)增生不能吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)增生一般不建議吃富含酸性和高糖、高鹽的飲食,像可樂(lè);可樂(lè)中含有的碳酸能夠和鈣發(fā)生反應(yīng),影響鈣質(zhì)的吸收。會(huì)加重骨質(zhì)增生的情況,同時(shí)像高鹽飲食也會(huì)影響鈣的吸收,影響骨的強(qiáng)度和密度,其他的太甜的食物會(huì)影響血液循環(huán),這些都不建議吃。
意見(jiàn)建議:
骨質(zhì)增生可以多食用一些富含鈣質(zhì)的食物,像牛奶,小魚(yú)蝦,木耳,海帶,堅(jiān)果,芝麻等;補(bǔ)充鈣片,維生素D;多曬太陽(yáng);補(bǔ)充新鮮蔬菜和水果;以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
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骨質(zhì)增生吃什么藥1、非甾體類(lèi)抗炎藥:如扶他林、芬必得、科芬汀、西樂(lè)葆、雙氯芬酸鈉、萘普生等消炎止痛效果顯著。2、輔助藥物的治療:硫酸氨基葡萄糖同時(shí)具有癥狀改善和結(jié)構(gòu)修復(fù)雙重作用如維骨力、葡立等。3、透明質(zhì)酸鈉關(guān)節(jié)內(nèi)注射:透明質(zhì)酸鈉如阿爾治、施沛特等,具有潤(rùn)滑及保護(hù)軟骨的作用。對(duì)于輕中度骨關(guān)節(jié)炎有較好的療效,在關(guān)節(jié)積液較多的時(shí)候不建議使用,同時(shí)注意,注射后不要?jiǎng)×一顒?dòng),避免產(chǎn)生積液。對(duì)于糖尿病患者,應(yīng)該控制好血糖后再使用。4、激素關(guān)節(jié)內(nèi)注射:關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素可以抑制關(guān)節(jié)內(nèi)的炎癥,減輕滑膜水腫、關(guān)節(jié)內(nèi)積液,但是它同時(shí)抑制關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù),因此不能常規(guī)使用,只是在關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥較重、積液較多的時(shí)候使用,并且嚴(yán)格控制使用次數(shù)。01:53
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骨質(zhì)增生吃什么藥?骨質(zhì)增生,雖然不是一個(gè)病,但是一種老化的表現(xiàn),既然老化我們?cè)诠趋婪矫?,能不能做一些防止老化,預(yù)防老化的措施,是可以的,我們之前也說(shuō)過(guò),像氨基葡萄糖這種,增加關(guān)節(jié)軟骨厚度的這些藥,因?yàn)楸热缯f(shuō)我們以膝關(guān)節(jié)為例,膝關(guān)節(jié)老化的過(guò)程中,它就會(huì)出現(xiàn)骨刺,也就是骨質(zhì)增生。如果膝關(guān)節(jié)保護(hù)的好,然后定期服用氨基葡萄糖,這種促進(jìn)軟骨增生的藥,什么是軟骨,我們膝關(guān)節(jié)其實(shí)就是一個(gè)軸承,軟骨就是軸承表面的一個(gè)光滑面,當(dāng)光滑面受損之后骨頭磨骨頭,它就會(huì)磨出骨刺來(lái),所以你保護(hù)好光滑面之后,就會(huì)避免骨質(zhì)增生。所以保護(hù)軟骨,第一,你可能得經(jīng)常吃氨基葡萄糖。第二,要適可而止的鍛煉,因?yàn)橄衽郎脚荞R拉松,對(duì)膝關(guān)節(jié)負(fù)荷非常大的這些運(yùn)動(dòng),都會(huì)磨損關(guān)節(jié)面,跟我們平時(shí)很多時(shí)候的認(rèn)識(shí),可能不太一樣。很多人說(shuō)鍛煉然后增強(qiáng)體質(zhì),但事實(shí)上鍛煉很多時(shí)候,對(duì)我們骨骼來(lái)說(shuō)是一種挑戰(zhàn),尤其是關(guān)節(jié),比如說(shuō)馬拉松跑下來(lái),膝關(guān)節(jié)要反復(fù)的磨損幾萬(wàn)次,最后軟骨一定會(huì)磨薄的。所以并不是說(shuō),鍛煉就一定對(duì)身體好,每個(gè)人體質(zhì)不一樣,要根據(jù)自身的情況。骨質(zhì)增生不要亂吃藥,事實(shí)上要想逆轉(zhuǎn)骨質(zhì)增生,就像返老還童一樣困難,其實(shí)沒(méi)有那么多選擇,只有氨基葡萄糖,可以保護(hù)骨質(zhì)。02:18
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骨質(zhì)增生不能吃什么骨質(zhì)增生是不能吃辛辣油膩的食物,比如含辣椒含脂肪較多的食物,也不能吃生冷的食物,比如冷飲類(lèi),海鮮類(lèi)的食物,上述食物會(huì)刺激胃腸道,影響對(duì)鈣質(zhì)及優(yōu)質(zhì)蛋白的吸收,可能會(huì)加重骨質(zhì)增生的發(fā)展。同時(shí)要注意避免吸煙喝酒,因?yàn)榫凭盁煵莓?dāng)中的有害物質(zhì),也能夠抑制骨骼的正常發(fā)育,促進(jìn)骨質(zhì)增生加速,建議多進(jìn)食高鈣,高蛋白的食物,比如蝦皮,牛奶,魚(yú)類(lèi),豆制品,花生醬等,有利于抑制骨質(zhì)增生,如果骨質(zhì)增生較重,建議骨科等相關(guān)科室就診,開(kāi)具舒筋通絡(luò)的藥物,配合熱療等方法治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
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骨質(zhì)增生不能吃什么菜骨質(zhì)增生一般沒(méi)有特別禁忌的食物,但是一般不適合吃一些特別辛辣的菜品,那么像辣椒或者是一些蔥,姜,蒜或者是過(guò)多的花椒等等。一般來(lái)說(shuō),骨質(zhì)增生的患者主要是由于年齡退變所導(dǎo)致的,從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨的變薄,所以像一些比較辛辣的食物會(huì)影響我們?nèi)梭w對(duì)鈣的吸收,對(duì)于我們其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收也是不利的,所以不建議吃過(guò)于辛辣的食物,我們一般要吃清淡的菜,新鮮的綠葉蔬菜對(duì)于我們身體才比較好。那么也要注意不能吃一些高熱量食物,要吃一些高蛋白的,這樣才對(duì)我們關(guān)節(jié)有很好的保護(hù)作用,也有助于我們骨組織健康。所以,骨質(zhì)增生一般我們要注意避免這些太辣的食物或者一些含尿酸比較高的食物,那么像西蘭花或者其他的一些蔬菜含尿酸要高一點(diǎn),其實(shí)我們也要適當(dāng)?shù)倪x用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
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骨質(zhì)增生什么不能吃病情分析:骨質(zhì)增生患者,建議不要吃或盡量少吃油炸、高糖、高熱量的食物,避免體重增長(zhǎng)增加關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。盡量少吃動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒等這類(lèi)高嘌呤食物,以及辛辣、刺激的食物,比如辣椒、大蒜,減少關(guān)節(jié)炎的誘發(fā)因素,有利于控制癥狀發(fā)作。意見(jiàn)建議:骨質(zhì)增生是一種老年性、退行性改變,在中老年人群中是非常常見(jiàn)的,也可看作是骨骼的一種自我適應(yīng)性改變,也有利于增加脊柱、關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。因此沒(méi)有癥狀的骨質(zhì)增生不一定是壞事,是不需要治療的。如果骨質(zhì)增生范圍和面積較大,局部壓迫明顯,可以考慮進(jìn)行手術(shù)切除治療。
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腰骨質(zhì)增生不能吃什么病情分析:腰骨質(zhì)增生不能吃辛辣食物,戒煙酒,不喝咖啡,碳酸飲料,因?yàn)檫@些因素都容易導(dǎo)致腰局部骨質(zhì)增生退變加重。合理安排飲食,保持健康的生活習(xí)慣至關(guān)重要。建議清淡飲食,堅(jiān)持喝牛奶,多吃蔬菜水果,富含維生素鈣質(zhì)豐富的食物,適當(dāng)增加高蛋白質(zhì),精肉,魚(yú),蛋,蝦等食物,增強(qiáng)免疫力。意見(jiàn)建議:出現(xiàn)腰骨質(zhì)增生不要緊張,只要經(jīng)過(guò)正規(guī)治療,大多可以取得滿意效果。出現(xiàn)疼痛可以口服非甾體類(lèi)藥物,西樂(lè)葆,美洛昔康,仙靈骨葆,硫酸軟骨素,鮭降鈣素,密蓋息等。
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骨質(zhì)增生什么菜不能吃骨質(zhì)增生的患者對(duì)飲食沒(méi)有特殊的禁忌,平常吃的飲食都是可以,不是什么菜不能吃的。骨質(zhì)增生是逐漸退變性的疾病,跟飲食的關(guān)系不大。骨質(zhì)增生平常預(yù)防應(yīng)該多吃點(diǎn)高蛋白的食物,這種對(duì)骨質(zhì)強(qiáng)度的增加是非常有好處。尤其老年人吃上鈣片能夠增強(qiáng)骨質(zhì)的強(qiáng)度,減緩骨質(zhì)增生的癥狀。骨質(zhì)增生輕度的時(shí)候還可以配合用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、活血
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骨質(zhì)增生什么菜不能吃骨質(zhì)增生是一種常見(jiàn)的骨骼疾病,主要表現(xiàn)為骨質(zhì)的異常增長(zhǎng)。對(duì)于這類(lèi)患者,飲食調(diào)整尤為關(guān)鍵。在蔬菜方面,雖然大部分蔬菜對(duì)骨質(zhì)增生患者是安全的,但仍有部分蔬菜因其特殊成分可能影響病情,患者應(yīng)盡量避免食用。這些蔬菜主要包括菠菜、番茄和洋蔥,因?yàn)樗鼈?/div>
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